vücuttaki Gazın geğirmek ya da yellenmek şeklinde vücuttan atılmasının insan vücuduna olan fiziki ve psikolojik etkileridir.
Sürekli gaz çıkarmak kadar, gaz çıkaramamak da büyük sorunlar yaratır. . Bunun azı karardır, çoğu ise psikolojik sıkıntılara yol açan zarardır.
Bir gün içinde 10-15 defa yellenmek son derece normaldir. Bağırsaklarımızdaki gaz; oksijen, nitrojen, hidrojen, karbondioksit ve metandan ibarettir. Bu gazların hepsi de kokusuzdur. Kötü koku ise hidrojen sülfürden ileri gelmektedir.
Laktoz ve gluten toleransı bozuk olanlar, hassas bağırsak sendromu olanlar, yellenerek ya da geğirerek kolayca gaz çıkartamazlar. Bu nedenle ileri derecede karın şişkinliğinden yakınırlar. Bağırsakların bakteri ya da virüs enfeksiyonları ile iltihaplanması eğer uzun süre devam eder ise gaz ve şişkinliğe neden olur. şişkinlik ise insanlarda şişmanlık hissi oluşturur, sağlıklı bir şekilde gaz çıkaran insan psikolojik olarak rahat olacaktır. gaz atamamak sorunuyla karşılaşan insanlar doktorlarına başvurdukları taktirde bağırsaklarındaki sıkıntınında farkına varılmış uygun tedaviye geçiş süreci hızlanmış olacaktır.
osurmak ya da geğirmek olarak adlandırılarak Yapılan işlem doğru ve yararlıdır ama yan ürün olarak ortaya çıkan gaz var ya işte o biraz sıkıntı yaratır. gaz çıkarılan ortam havalandırıldığı taktirde hava yer değişimi sağlanmış ortama temiz hava girmesi neticesi elde edilmiş olur. gaz; Atması da, tutması da zor olan birşeydir, sağlıklı insnlar tutmamalı gereğince atmalıdır.
WebMD’ye açıklama yapan Tony Rehagen, vücut tüketilen yiyeceklerden gerekli mineralleri aldıktan sonra gereksiz olanları gaz olarak biriktiriyor. Ve bu gaz ne kadar erken çıkarsa vücut sağlığı için o kadar yararlıdır diyerek gaz çıkarmanın önemini vurguluyor.
Gazınızı herkes içinde çıkarmak sizi oldukça kötü bir duruma düşürebilir ancak uzmanlar tutmamanız konusunda ısrarcılar. Woman’s Health’te yazanlara göre, eğer bağırsak sorunu yaşayan biriyseniz gazınızı tutmak bağırsaklara zarar verebilir. Ve ilerde ciddi bağırsak problemleri yaşayabilirsiniz.
"...ancak uzmanlar tutmamanız konusunda ısrarcılar." bayılıyorum böyle haber metinlerine. Israrcılar. "hadi dostum çıkar onu, hadi bebeğim hadi at onu içinden hadi yess"
