top hayalarına çarpmışsa kıç üstü oturtulup aşşağı yukarı silkelenir.
eğer ayak ağrıyorsa, futbolcu sırt üstü yatırılır, bacak doksan derecelik açıya getirilir ve tabandan tutularak parmak ucu istikametine doğru eyilir. hatta vücutla beraber kuvvetlice çökülür. artık futbolcumuz iyidir.
