Tanım: Cinsel ilişki sırasında vajina duvarlarını kasarak daraltan bu hareket, penisi fazlaca sıktığından penis üzerinde geçici yaralara sebebiyet verebiliyor.
Uyarı: Sırılsıklam vajinada bile iyi kegel karşısında sıkıştırılmaya mahkumdur peniscağızlar.