dış dünyadan koparsınız yavaş şekilde. uzun süre evde oturmak, bilgisayar oynamak, televizyon izlemek ama çok sık bu faaliyetleri yapmak asosyalliği size getirir. asosyal olduğunuzda genellikle bilgisayardan kalkmaz, az uyur fazla oynanır. dışarıya çıkılmaz. yollar unutulur. iş yerinde, okul gibi zorunlu gidilecek yerlerde "bi an öncede bitse de eve gidip bilgisayar oynasam, şu oyunu oynarım o bölümünü geçerim, güzel bi video-film izlerim" gibi kendinizce örnekler verip işinizin bitmesini iple çekersiniz. hijyeniniz son derece azalır. koltuk altlarından buram buram pis kokular gelir, koltuk altları orman, genital bölgeleriniz orman gibi olur, fakat tınlamaz bölümü geçeyim, dizimi izliyeyim derdinde olursunuz. o kadar çok bilgisayar oynarsınız ki kendinizi unutursunuz resmen. bu dönemler hep böyle geçerse beyniniz yavaşlar sadece evin içinde durduğunuz için bilgisayar oynadığınız için beyniniz bu duruma alışır ve yavaş yavaş gerçeklikten koparsınız. dışarıya çıktığınızda etrafı sorgularsınız. salaklaşırsınız. bi bilgiyi fazla tutamazsınız bi kaç dakka içinde yeni öğrendiğiniz şeyi unutursunuz. asosyalliği çözmek için sağlam bi irade lazım evin içinde duruluyorsa da kafa ütülemeyen müzik, kitap okumak, sudoku gibi bulmaca oyunları tercih edilmelidir. bilgisayarda çok fazla değil sadece işiniz için oturmalısınız. istemeden oynuyorsanız oyunları silmeniz gerekicek ve asosyallikten dolayı üşengeç olduğunuzdan yüklemeye üşeniceksiniz. oturduğunuz mahalleyi turlayın. yeni kıyafet, elbise bakın kendinize göre. okula gidiyorsanız okulun dönüşünde bilgisayar oynamayın. böyle böyle asosyalliğiniz çözülecek ve daha mutlu, huzurlu olucaksınız. garantili.