Maliyeti ucuz ve dayanıklı yemekleri içerir. Misal: Bulgur, fasülye, pirinç, makarna, patates, soğan.
Her fakir yemeğinin vazgeçilmezi kişibaşına düşen yarım ekmektir çünkü ekmek en ucuz şeydir, zaten az olan yemekle birlikte tüketilince doygunluk hissi verir.
dolapta bulunan 1 adet havuç, 1 domates ve 1 kahve fincanı pirinçle salça haşlanır, yağı, tavuk suyu atılır, çorba yapılır. ekmekle içilir.afiyet olsun.
ekmek-soğan-su üçlüsü. ne yersen ye sonunda bok olarak g.tten çıkacağı için. zenginin yediği ile fakirin yediği aynı sayılır. yoksa zenginler ıstakoz yiyip altınmı sıçıyor laaaaa.