genelde rahatsız edici bir yatakta uyuduktan sonra heryeri tutulmuş kişinin vücudunu esneterek rahatlaması sonucunda ortaya çıkan garip ses çıkarma isteğidir. Vücuda ''rahatlıyorsun her geçen saniye'' mesajı vermek için çıkarılan sesi dışarı pöykürme isteğidir.