bol bol su için dostlarım. su içmezseniz vücudunuzda biriken toksinler sivilce ve siyah nokta olarak karşınıza çıkacaktır. fakat bol su içerseniz bu toksinleri ter yolu ile atarsınız.
Yaz ayları dahi olsa yüzümüzü nemli tutmamız gerekir. Lütfen akşam yatarken nemlendiricimizi gündüz de her iki saatte bir güneş kremlerimizi yüzümüze ve güneş gören cildimize sürelim ki minnoş tenimize zeval gelmesin.
