kalçalara faydası vardır. zıplamanın etkisiyle çok fazla olmasa da selülitler bir nebze olsun eriyecektir. ama memeler için zararlı olabilir zira çok fazla hoplanırsa erken sarkmalar başlayabilir. az az yapılması iyidir.
Kilo veririz belki falan diye umitlenmeyin aman diyeyim kizlar zira hayal kirikligina ugrarsiniz. Tek faydasi bi muddet partnerinizin dinlenmesine yararken sallanan goguslerinizle daha daha fazla tahrik olmasini da saglar. Burda da bu pozisyon hakkinda ufak bi tüyo vereyim; ellerinizle saclarinizi rastgele daginik bi sekilde toplayin. Ne demek rica ederim.
