ereksiyon sağlama sorununa karşılık uludağ sözlük yazarlarının derdine derman olmak için açılan başlık.
Burda toplumsal bir sorunu sinerji yaratarak çözme çabası içindeyim.
seksten önce sevişmeyi denemekte fayda görmekle beraber öncesinde porno izlemekte belirli bir süreliğine çare olabilir bu konuya.
sürekli çözüm arayanlara hastanenin bu konuyla alakalı bölümlerini tavsiye etmekte yarar var.
bir adet imam bir adet de resmi nikah sonrası, eşinizi koynunuza almak yeterli olur sanırım ereksiyon için. yüce yaratıcı zinayı yasaklamıştır. bu yüzden evlenmeden böyle şeyleri düşünmek yanlıştır.
-sigara, alkolden uzak durun.
-diyabete dikkat edin.
-penisinize nazik davranin.
-spor yapin. (gunde 3km yurumek bile, masa basinda oturan kisiye gore %50 fazla ereksiyon sagliyor).
-bol bol esneyin.
agzin acilmasi nefes almayi saglayan nöranlara ve burdan penisi besleyen kan damarlarina haraket ediyor.
-uyuyun.
