en çok tutulan diyet önerileri

entry10 galeri0
    7.
  1. ara öğünde meyve, kuruyemiş yemek.
    0 ...
  2. 6.
  3. sabahları aç karnına yarım çay bardağı suya takriben suyun beşte biri olacak kadar elma sirkesi döküp için, gün içerisindede kesinlikle ekmek tüketmeyin ve akşamları saat altıdan sonra yemek yemeyin. çok hızlı bir şekilde yağ yaktığınızı görürsünüz.
    0 ...
  4. 5.
  5. 4.
  6. 3.
  7. istediğinizi yiyin. bu çok işime geliyor. *
    0 ...
  8. 2.
  9. tatlı ve ekmeği kesin bir haftada iki kilo farkeder.
    0 ...
  10. 1.
  11. Yiyin yiyin, bol bol yiyin, ama bol bol da harcayın.
    0 ...
  12. 11.
  13. 11.
  14. az ve sık yiyin,günde en az 4 kilometre yürüyün,aksam 5 ten sonra yemeyin.
    1 ...
  15. 11.
  16. diyet yapana verilen öneridir. su için, bol bol yürüyüş yapın gibi.
    0 ...
© 2025 uludağ sözlük