bu olay gerçekleştirilirken insanın yapabileceği çok çeşitli aktivite bulunmamasından dolayı zaman geçirmek için düşünülür. kişi yaşantısını gözden geçirir. üzerinde çalıştığı projenin eksikliklerini bulmaya çalışır. hatta kaydadeğer buluşlar bile bu esnada yaşanabilir. uygulamaya geçirilmez. orası ayrı mesele. ancak insanın mantıklı ve sağlık düşündüğü yerlerdir. dış dünyayla bağlantı kısa bir süreliğine kesilir ve eylemi gerçekleştiren kişi en doğrucu kararları tam da o anda verir. o yüzden tuvalete girmeden önce bir bloknot ve birde kalem alınır, akla gelen önem arzeden fikirler not alınırsa, daha hijyenik bir ortamda çok güzel sonuçlar doğurabilir. tuvalette çok fazla kalınması ve amonyağı bol miktarda solunması üzerine kısırlık, akciğer kanseri gibi önemli hastalıklar ortaya çıkabilir. bu süreci fazla uzatmamak gerekir. vücudun pisliklerden arınmasınında vermiş olduğu olumlu hislerle insanlığa çok faydalı olunabilir.
vücutta salgılanan rahatlama hormonu beynin daha düzgün çalışmasını sağlar.bu sebepten de kafa doluyken meşgulken akla gelmeyen şeyler tuvalette daha rahat ortaya çıkar.
