bugün
- jose mourinho56
- insanı zengin hissettiren şeyler12
- iremga9
- jose mourinho nun fenerbahçe ye transferi21
- fethullah gülen öldü mü sorunsalı14
- magicovento22
- carlo ancelotti8
- 2 haziran 2024 küçükçekmece de çöken bina9
- albay kemal13
- icardi190511
- anın görüntüsü10
- artık yazmayacağım8
- kılıçdaroğlu'nun kuracağı partiye isim önerileri16
- albay kemal'in yazdıklarıni okumamak9
- erkekler ne işe yarar8
- iq seviyesi yükseldikçe tanrı inancının azalması9
- siyasal islamcıların aslında kötü olmaması18
- ateistlerin zeka seviyesi düşüktür18
- en çok sevişmek istediğin kimse11
- 1 haziran 2024 borussia dortmund real madrid maçı25
- arda güler10
- nihavend longa20
- true nickli yazar8
- bir erkeğe nasıl aşık oldunuz10
- en objektif siyasi parti9
- sokak kedilerine örgütlü saldırı başlayacağı gün9
- türkiye akp lidir akp'li kalacaktır13
- kadir mısıroğlu'na bir söz bırak14
- kizil kara14
- kadir mısırlıoğlu seven mhp'li sorunsalı15
- 1 metre 55 santim balonu ağzına alan kız12
- eskorta 220 bin lira gönderen adam9
- barbara palvin'in aldatılması15
- tecavüz ettiği kızlarını müge anlı da arayan baba18
- magicovento cesurluğu17
- aşkım kapışmak8
- erdoğan'ın mülteci sevdası19
- enes kanter'in cemaate 110 milyon dolar vermesi27
- beli açıp kot şort giymek10
- ahmet uğurlu9
- sözlüğün en güzel kızından aldığım iltifat11
- ağızdan çiş kokusu gelmesi15
- sağlık bakanının suriyeli rakamları12
- fenerbahçe seneye sistemi yenebilecek mi13
- galatasaray'ın en son kırmızı kart gördüğü derbi10
- dinci zekası8
- cennette ergenliğe yeni giren eşleriniz olacak10
- ben 76 yaşındayım beni tahrik ediyorsun15
- avrupalılar niye mülteci istemiyor sorunsalı10
içinde kimyasal barındırmayan, yüzde yüz sağlıklı bir eylem olan spordur. spor yapmak demek ille de spor salonuna gitmeyi gerektirmiyor. her gün yapılan düzenli ve tempolu yürüyüş bile kronik stresin vücutta birikmesine ve dolayısıyla tansiyon gibi, kalp rahatsızlıkları gibi olumsuzluklardan uzak kalmanıza vesile olur.
depresyonun en bunaltan etkilerinden biri de uykusuzluk. günlük yürüyüşler uykusuzluk sorununa da çare olacaktır. spor esnasında salgılanan endorfin stres altındayken salgılanan adrenalin hormonunu döver. yani napın edin spor yapın fakat anti depresanlardan uzak durun. antidepresan ilaçlarıyla mallaşmayın, sporla canlanın. hem ruhunuz hem vücudunuz fit olsun.
depresyonun en bunaltan etkilerinden biri de uykusuzluk. günlük yürüyüşler uykusuzluk sorununa da çare olacaktır. spor esnasında salgılanan endorfin stres altındayken salgılanan adrenalin hormonunu döver. yani napın edin spor yapın fakat anti depresanlardan uzak durun. antidepresan ilaçlarıyla mallaşmayın, sporla canlanın. hem ruhunuz hem vücudunuz fit olsun.
Entry nick uyumsuzluğu yaratan antidepresanlardır.
Evet ihtiyacım olan bir ankettir. Söyleyin ey dostlar.
kesinlikle şiddetle tavsiye ederim, yavru köpek alın.
daha yeni aldık biz 10 gün kadar oldu minyatür cins, insanın tüm stresini alıyor, akşam eve gidip onunla oynayacağım, yoğuracağım zamanı iple çekiyorum. anti depresan diye ben buna derim gerçekten.
daha yeni aldık biz 10 gün kadar oldu minyatür cins, insanın tüm stresini alıyor, akşam eve gidip onunla oynayacağım, yoğuracağım zamanı iple çekiyorum. anti depresan diye ben buna derim gerçekten.
Spor yapmak endorfin salgilar.
Endorfin duygu durumda etken ama cok onemli degildir.
Ozellikle serotonin ve adrenalinin tetiklenmesi lazim.
Yani antidepresan hayati derecede onemlidir.
Onun disinda sevdigin birilerini bul ve sevdigin seyler yap.
Endorfin duygu durumda etken ama cok onemli degildir.
Ozellikle serotonin ve adrenalinin tetiklenmesi lazim.
Yani antidepresan hayati derecede onemlidir.
Onun disinda sevdigin birilerini bul ve sevdigin seyler yap.
sahilde oturup denize bakmak.
namazdır elbette.
ama geçici değil kalıcı olanından.
ama geçici değil kalıcı olanından.
Psikoterapi'dir.
Sevgilinin bir öpücüğü.
sigaradır.
(bkz: gossip girl) bir kaç sezon arka arkaya gömdükten sonra vay anasını insanlar ne hayatlar yaşıyor diyerekten sıradan hayatınıza dönüyorsunuz.
Sevgilinin omzu.
lustral tartismasiz.
bir kedi.
şu boksörlerin antrenman yaptıkları kum torbasıdır.
vuracaksın ona düşmanının resmini koyup filan. miss. *
vuracaksın ona düşmanının resmini koyup filan. miss. *
Spor.
Eşşek gibi spor yap. Bak bakiyim nerde dert nerde tasa.
Eşşek gibi spor yap. Bak bakiyim nerde dert nerde tasa.
5 vakit samimi namaz.
dua.
dua.
sevgilidir. ancak doz aşımında zehirleme yapar.
1 ömre 1 sevgili, doktorların tavsiyesi.
1 ömre 1 sevgili, doktorların tavsiyesi.
Rakıdır. Anti ile depresan arasındaki bağıntıdan mütevellit antidepresanin anlamını unutacak kadar boşaltır beyni.
Lustral ve prozac ben bunlari kullanmistim ama bence uc dort aydan fazla kullanma duygusuz olursun.bir ara xanaxi da kullandim cok kullandim alti yedi ay ilk doktor prozaci verdi sabah bir de aksam iciyordum sonra sadece sabah ictim sonravaska doktora gittim mecbur o dedi bu agir listral verdi sonra bir seyler oldu bende hatirlamiyorum bana kalsa daha cok kullanirdim da annemle tartistik cunku cok uyuyordum bende ilaclari lavaboya doktum bir daha kullanmadim iyiki kullanmamisim yoksa simdi ne olurdum bilmiyorum ama cidden bakin hepiniz hastasiniz doktora gidin saatlerce bir seyler dusundugunuz kafaniza taktiginiz insanlara alimdiginiz oluyor mu oluyorsa siz hastasiniz amk cunku ben iyiyim ehe ehe hakikatten dusununce sacna geliyir belki size bir arkadasinizin soyledigi seyi saatlerce dusunmek gurur gibi gelir ama aslinda o takintidir kanimca.
Yaklaşık 6 ay kadar önce bazı psikolojik sorunlarım dolayısı ile hayatımda ilk defa (29) yaşında psikeatriye gittim. Bana ciplarex yazdı yarım yarım yaklaşık 3 ay kadar kullandım. Daha sonra bir gün iş yerine gittiğimde hapı o sabah almayı unuttuğumu fark ettim. Önce bi tedirginlik oluştu daha sonra kafamın içinde Fight club film replikleri dönmeye başladı. Akşam eve geldim ve psikolojik sorunların başıboşluktan kaynaklanan insanın kendi kendini kötü hissetmesinden başka birşey olmadığına ben ve kendim kanaat getirdik. Ve yaklaşık 2-3 aydır hiç kullanmıyorum ama haftada 3 gün spor a gidiyorum (kickbox, wushu) muhtemelen onlarda iyi geliyor. Uzun lafın kısası Fight club izleyin geçer amk.
Ben biliyom ama soylemem ilactir. Hergece yatmadan once aç yada tok fark etmez bir adet yutunuz efendim.
pederin atacağı sağlam bir şamardır.
güncel Önemli Başlıklar