hiçbir kimsenin bilmediği mucizevi zayıflama yöntemi. Kimse bilmediğinden herkes bunu şişman olana söyleme gereği duyar ki öğrenip onların engin bilgilerinden nasiplenelim. bizi zayıflatarak sevap point de kasmış olacaklar. vuhu.
Beş yıldır ekmek yemiyorum neredeyse. Evimiz iki buçuk kişilik bir aile. Eve alınan bir ekmek yaklaşık bir haftada zar zor tükeniyor. Sadece ekmekle Kilo verenleri tebrik etmek lazım.
öğle ve akşam yemeklerinden sonra son günlerde kahvaltıda da yememeye başladım. mevsimin yaz olması sebebiyle; salatalık, domates, yeşil biber ve kırmızı biber ile doyurucu kahvaltılar yapabiliyorum. yine de daha yoğun bir tokluk hissi için omlet tercih ettiğim de oluyor.
