psikosomatik bir hastalık mı desem rahatsızlık mı desem illet diyeyim tam olsun.
geçen ay
adeta norveçli balıkçılar gibi en çok değer verdiğim yerim olan
ellerimde belirdi.
muhitimde, aynı zamanda cildiyeci olan ermeni bir eczacı var
ona danıştım, dermovate verdi.
1 hafta kullandım.
geçti şükür.
lakin yaptığım küçük bir araştırma ile
bu illetin ne kadar yaygın
ve
sonu gelmez olduğunu anladım.
tasa ile beslenen bu illetin ne zaman neremizden çıkacağı belli değilmiş sözlük.
öperim.
mayasıl diye bilinen egzama, derinin sulanması ile meydana gelen bir iltihaptır. tıp dilinde; erythema pernio denir. kaşıntı ve kızartı ile ortaya çıkar. nedeni; ruhsal olabileceği gibi alerjik tepkiler veya deriyi tahriş eden maddeler de olabilir. bazı kimselerde de ırsidir. vücudun hemen hemen her yerinde görülebilir ve bulundukları yere göre isimlendirilirler. *
Tedavisini arayıp bulamadığım geçici olarak bazı krem ve karisimlarla gecen ama kesin tedavisi olmayan deride pullanmaya neden olan illet bir hastalık.
kpss'ye hazırlanırken sadece bir tane kocaman bir sinek ısırmış gibi karnımda çıkan delicesine kaşınan bir tür deri hastalığı, ama advantan diye bir krem var iki gün üst üste sürünce kaşıntıyı alıyor. Ufacık bir iz kaldı ama oda hatıra olsun...
stresli hayatımın olmazsa olmazıdır.ilk başlarda geçer sandığım cilt hastalığı.kremler işe yaramaz bir süre sonra.tamamen psikolojiktir çoğunluğu.en kötüsü de vücudun çeşitli yerlerinde kaşıntıyla ortaya çıkar.mesela göz kapaklarımda ki egzamanın nedeni kullandığım ojelermiş.ellerimdekiler en çok can yakanıdır.
sayın sözlük yazarları size bu hastalığa süper iyi gelecek hatta geçirecek, gerçekten çok çok kolay bir yöntem söyleyeceğim. yarım çay bardağından az bir suyun içine bildiğimiz aspirin var ya hap olan her yerde satılan. aspirini ezip suya atın karıştırın ve egzamalı yerlerin üstüne sürün her gün uygulayın bunu farkı göreceksiniz. bu iyiliğimi de unutmayın. bu arada bir doktor tarafından verilmiş ilaç, krem falan kullananlar denemesin.
Bu reçete kontakt dermatit şeklinde başlayıp atopi dermatite dönen egzamalar için geçerlidir:
şimdi egzama şöyle işliyor.
cildin nem tutan bir bariyer tabakası var. bu tabaka hakikaten çok başarılı, havadaki o kadar uçan kaçan şey imkanı yok giremiyor.
fakat herhangi bir sebepten dolayı -stres, çok terleme vs- o tabakadaki su, kapakları açılan bir baraj gibi boşalıyor. o zaman, bariyer kırılıyor ve havada uçuşan o tozlar vs deriden içeri girerek alt katmanlara iniyor. Alerjik bünyeniz varsa yandınız: bağışıklık sisteminiz bunları mikrop sanıyor ve deliriyor.
doktorlar, size kortizonlu krem vereceklerdir. alerji ilacı bir de. elbette kortizonlu kremi kullanacaksınız ama onu tek başına kullanmanız yetmez. çok sık kullanırsanız da a) deriniz kortizona alışır, ileride egzama tekrar çıktığında (nadir durumlar haricinde kroniktir) daha çok kortizon ister; b) tuz şeker perhizi yapamazsanız kilo alırsınız, c) sistematik zararları da var (mesela kemiklerinız zayıflar-bunun dönüşü de yok.
a) Günde iki kez alerji hapını içiyorsunuz; kaşıntıları önlemek ve hayat kalitenizi yükseltmek adına şart bu. Sonrasında yapmanız gerekenler:
b) kaşınan yeri asla, ama asla, asla asla asla kaşımayacaksınız. Never say never mottosu burada kesinlikle geçerli değil. Kaşıdınız mı yandınız; katlanarak büyüyor egzamalı alan.
c) bol bol (yağ esaslı olacak ama- su bazlı nemlendirici kullanırsanız su buharlaştıktan sonra cildiniz daha beter kurur ve çok daha kötü kaşınır) kremlerle vücudunuzu sabah akşam hatta günde birkaç kez (egzamanın şiddetine göre) nemlendireceksiniz. Çok kuvvetli geçirenler saat başı, hatta yarım saatte bir nemlendirici uygulayabilirler. Atopi ciltler için özel fakat pahalı kremler var; Bioderma, laroche posay gibi ama çareniz yok. Internet'ten ucuza bulabilirsiniz.
Amaç kaybolan yağ ve su dengesini yeniden kazandırmak, yani bol yağış düşüp tekrar dolan barajları düşünün. Aynı mantık.
tabi alerjiye sebep olan etken kaçabileceğiniz bir etkense, işiniz çok kolay mesela şeftaliyse şeftaliye dokunmazsınız olur biter ama genelde işler bu kadar basit olmuyor.
Hemen ardından da bir alerjen testi yaptırarak nelerden uzak kalmanız gerektiğini bulmanız lazım.
maalesef bütün bu bilgileri, yurtiçindeki doktor ve internet kullanıcılarından değil yurtdışındaki forumlardan derledim. adamların sıradan kullanıcısı bile bizim doktorların bilgisinin ötesine fersah fersah geçmiş, olayın özüne inmişler, fethetmişler, bizimkilerde doktorlar halen "yazdım kortizonlu ilacı yapıştır gitsin alerji bu zaten basit bir şey", insanlar da "lahanayı alın yapıştırın beyaz dutu götünüze yapıştırın hocaya okutun üflettirin" havasındalar.
Bir kişiye bile faydalı olsa bu entry kendimi dünyanın en mutlu insanı addedeceğim; öyle lanet bir bela bu.
en berbat hali atopik dermatittir. Alerjik bünyesi olan kişilerde görülür. Tedavisi için kortizon ilaçları, nemlendirici solüsyonlar önerilir. Bunun yanı sıra tedavinin en önemli aşaması alerjik kökenin saptanması ve ortadan kaldırılmasıdır. Seberoik dermatit dediğimiz tür ise, bebeklerde bulunan konak dediğimiz olayın tam karşılığıdır. Seboroik dermatite kaşıntı eşlik etmez. Atopik dermatik vücutta daha yaygındır. Terlemek ve stres gibi unsurlar egzamayı tetikler. Egzamanın metal teması, psikolojik etkenler vb. den kaynaklanan başka çeşitleri de mevcuttur.
Nemlendirici losyon ve kortizona ilave olarak, Balık yağı hapları, çuha çiçeği (evening primrose) hapı, bol bol c vitamini (hatta daha iyisi bir multivitamin) de kullanırsanız, derinize ayrıca güç verirsiniz. Ananas da içindeki ödem dağıtıcı bromelain maddesinden dolayı çok faydalıdır; suyunu içebilir, hapını da kullanabilirsiniz, hem zayıflarsınız.*
Süt ürünlerinden ve katkı maddesi içeren her şeyden kesinlikle uzak duracaksınız, egzamayı çok kötü azdırıyor.
Kaşıntı ve kızarıklık ile kendini belli eden, insanı hayattan soğutan cilt rahatsızlığı. Kendisi burun kenarlarım ve yanak boşluğumda vuku bulmuş ve beni kaşıntıdan çıldıracak noktaya getirmiştir. Bu nedenle bugün bir cilt doktoruna gidip tedavi oldum. Doktorum, bu rahatsızlığın aslında tüm insanlarda bulunan bir mantardan kaynaklandığını, mendebur mantarın bazı insanların zayıf anını yakalayıp hastalığı ortaya çıkardığını söyledi. Ortaya çıkmasının başlıca nedenlerini ise aşırı stres, uykusuzluk, yoğun çalışma saatleri olarak sıraladı. Tedavi için elidel krem, excipial krem ve pirdolin krem önermiştir. Düzenli kullanım sonucunda kremlerin hastalık üzerine etkisi umarım pozitif olur ve bu rahatsızlıktan kurtulabilirim.
En son tespitlerim.*
Kortizonlu (biraz kuvvetlice) bir kremi bepanthol ile karıştırırsanız ve o kutuyu hep yanınızda taşırsanız hem egzamalı bölgeye kortizon etki ediyor, hem cildiniz nemleniyor, hem de kortizonun cilt üzerindeki etkileri nispeten hafifliyor. Alevlenme geldiğinde anında müdahale edin. Ama alevlenme yokken veya egzamasız bölgelere sürmeyin, hem etkisi yoktur hem kreminiz biter.*
Kortizonlu krem çok kullandıysanız, Atopiclair diye bir krem var. Bu kremle bir süre ara verip cildinize soluk aldırabilirsiniz. Eczacınız o yok ama diye mızmızlanırsa ağzına ağzına vurun, depoya söyledi mi üretici firmadan getirtiyorlar.
Banyo meselesi:
Soğuğa yakın ılık su- (Mümkünse küveti doldurup öyle yapın banyonuzu hatta içine nemlendirici yağ damlatın suyun içinde on dakika oturun ama çişinizi yapmayın sakın)
Küvet imkanınız yoksa:
Duş yaparken özel nemlendirici duş jelleri
banyo sonuna doğru duşta nemlenme kremleri (niveanınki hem ucus hem işlevsel)
Kaşınma: en büyük dert. Kaşımanız demek egzamanızın coşarak her yerinize sirayet etmesi demek. onu önlemek için kaşınmayı engelleyici kremler hep yanınızda olsun. en etkilileri:
Eucerin Calming Itch Relief Treatment
Physiogel AI Repair Lotion (biraz fiyatlılar ama Internetten ucuza bulabilirsiniz; ayrıca sadece kaşıntılı bölgelere gerektiği zaman kullanacağınız için yüzyıllarca kullanabilirsiniz)
Nemlendirme: Belki de sizi bu dertten kurtarabilecek tek işlem. Kortizon baskılar ama sorunu gidermez. Kortizonun baskılaması sırasında kazandığınız avantajı fırsata çevirmek için kuvvetli bir nemlendiriciyle hedefe yönelik hamleler yapmalısınız.
Muhakkak çok kuvvetli bir nemlendirici gerekiyor. arko, nivea, loreal bunları götünüze sokabilirsiniz.
Kesinlikle bir tane ürününü bulundurmanız gereken markalar:
Atopik kremler çok pahalı. Şöyle bir formül geliştirin: Banyo çıkışı veya sabah veya akşam bir kez atopik krem sürün. Günde aralıklarla yardımcı ve nispeten çok daha ucuz nemlendiricilerden bol bol uygulayın.
- Ceradolin (lipo bazlı olanı; hidro bazlı olanı pek etkili olmaz yani su bazlı yerine yağlısını tercih edin. Çok etkili süper bir krem)
- Neutrogena deep moisture veya repair kremleri. Migros gibi marketlerde bulabileceğiniz ürünler arasında en süperi. hem makul fiyatlı hem büyük hem gayet başarılı. Kuru ciltler için olanları sadece.
- Sebamed Fine and Sensitive- Aslında ileri yaştaki kadınlar için düşünülmüş ama egzamada çok işe yarıyor. Çok da makul fiyatlı.
Yanma olması halinde yardımcı kremler:
Salatalık özlü ve yeşil çaylı kremler çok iyi geliyor. Böylelikle yanan bölgeniz serinleyerek rahatlıyor.
Arada cildiniz kurudukça Üre içerikli bir nemlendirici kullanabilirsiniz. Yakınınızda Gratis mağazası varsa onların dünya güzeli üreli bir kremleri var- koca krem sadece beş lira.
Ağızdan destek:
Balık yağı hapı (bol omega 3, 6 ve 7)
Evening primrose hapı (türkçesi değişik değişik)
Kudret narı (hap veya krem- haplar karaciğere yüklenme demek krem veya losyon daha mantıklı ama onlar da vıcık vıcık)
Nutraxin dermage (kapsül)
Günlük bir multivitamin
ekstradan C vitamini hapı (veya portakal mandalina)
Enginar-Devedikeni karışımı bitkisel kapsül.
Probiyotik içerikli haplar (probiyotikli yoğurtlar da olur)
Bol bol ot, yeşillik.
Bitki çayları (beyaz çay ve yeşil çay)
Uzak durmanız gerekenler: Acı, turşu, içinde katkı maddesi bulunan her şey, sucuk, salam, pastırma...alevlendiği zamanlar süt ürünleri. Terlemeden kesinlikle kaçının.
Cinsel ilişki sonrası sakın öyle manda gibi yatıp kalmayın hemen banyo yapın; alerjik reaksiyona yol açabilecek salgılar, ter, şu bu gitsin.
Mümkünse her gün yeni bir tişört, gömlek vs. mümkün değilse en fazla iki gün giyin. Egzama vücutta yaygınsa, imkan oldukça tişörtlerinizi ters çevirerek giyin, dikiş yerleri sürtmesin; etiketleri kesin.
Bol ve düzenli uyku!!! Cildinizin yenilendiği an bu saatlerdir; sürdüğünüz kremlerin etkisini gösterdiği an bu saatlerdir; uyumazsanız dibi delik kovaya su doldurmaya benzer yaptıklarınız.
psikolojik sebeplerden ötürü vücudun belirli bölümlerinde görülen deri hastalığıdır.
korkulacak bir durumu yoktur ancak can sıkar.
.
kaşınılmaması gerekir.
keza en büyük düşmanı deriyle oynamaktır.
bırakınız o kendi kendini yok etsin.
kafanıza takmayın.
Allah kimsenin başına vermesin. Tek diyebileceğim o. Hani kanser, aids, felç melç de var o yüzden bu entry komik gelebilir ama...tek kelimeyle hayatınızın zindana çevrilmesi...özellikle kontakt dermatit türü.
Dogdugumdan beri benimle olan hastaligim. Ozellikle ilkokulda iki elimde de butun parmaklarimin arasini, ic tarafini, avucumu (bilek kemigime kadar) kaplamisti. Avcum kasiniyo para gelecek olayi gercek olsaydi simdiye zengindim.
Simdiye kadar kullandigim en etkili ilac dermovate. Eger bir gun oncesinden domatese dokunmussam ya da stres olmussam illa cikar. Su an tek elle yazma sebebimdir, cunku parmaklarimdan ikisi merhemli ve kendi hacimlerini 2ye katladilar, tabi ben de parmaklarimi katlayamiyorum. Ayrica son zamanlarda tirnagimla etim arasinda ciktigi icin tirnagim etimden ayriliyor gittikçe. Bir daha nasil birleşecek hicbir fikrim yok.
Ama eskiden cocuk oldugumdan midir nedir cok kasinirdi ve butun elime yayilirdi. Hatta yaralar o kadar derindi ki birkac parmagimda catlak gibi izler birakmistir. Simdi buna firsat vermeden hemen ilac suruyorum.
