şu gece saatinde yapmam gerekendir ama yapamıyorum amına koyayım herkes uyuyor. Bir yere vurmazsam kendimi parçalıyacağım. Siniri üzerimden atmam lazım.
kesinlikle en etkili deşarj olma yöntemidir, hatta o kadar sert atmalısınız ki, bir an içiniz de "ulan çok kötü vurdum bi bok olacak" hissiyatı uyandırıp o anlık sinirden kurtarmalıdır. siz yine de dozunu fazla kaçırmayın mazallah hastanelik olabilirsiniz.
bazı zamanlarda kişinin alnında kan oturmasindan dolayı gorbacev gibi gezmesine sebebiyet veren eylem. bu durum en fazla 4 gün sürmekle beraber kendinizi ochi chearniye söylerken bulabilirsiniz.
üzerinizdeki enerjiyi atmak için bire bir yöntemdir. doktorum bunu yapmamam gerektiğini söylüyor. ayrıca doktorum, insanların arasındayken kendi kendime de konuşmamam gerektiğini söylüyor.
