üzerinizdeki enerjiyi atmak için bire bir yöntemdir. doktorum bunu yapmamam gerektiğini söylüyor. ayrıca doktorum, insanların arasındayken kendi kendime de konuşmamam gerektiğini söylüyor.
bazı zamanlarda kişinin alnında kan oturmasindan dolayı gorbacev gibi gezmesine sebebiyet veren eylem. bu durum en fazla 4 gün sürmekle beraber kendinizi ochi chearniye söylerken bulabilirsiniz.
kesinlikle en etkili deşarj olma yöntemidir, hatta o kadar sert atmalısınız ki, bir an içiniz de "ulan çok kötü vurdum bi bok olacak" hissiyatı uyandırıp o anlık sinirden kurtarmalıdır. siz yine de dozunu fazla kaçırmayın mazallah hastanelik olabilirsiniz.
şu gece saatinde yapmam gerekendir ama yapamıyorum amına koyayım herkes uyuyor. Bir yere vurmazsam kendimi parçalıyacağım. Siniri üzerimden atmam lazım.
