Özellikle bilgisayar başında çalışanlar, sürekli kafası önünde telefona bakanlarda meydana geliyor duruş bozukluğu. Sonrasında birçok farklı rahatsızlığı tetikliyor.
Yüzme gibi sporlarla sırt kaslarınızı güçlendirip aklınıza geldikçe oturuşunuzu düzeltebilirsiniz.
genelde bilgisayar başında, geldi gelecek olan tuvalet ihtiyacını gerek üşengeçlik, gerek havanın soğuk olması (bkz: klozet kabusu)
gibi faktörlerle bilgisayardan ayrılamamak, akabinde baksıra bulaşmasın diye duruşu yanlamak..
fetö örgütüne mensup olanlarda son yıllarda belirgin bir duruş bozukluğu var. şimdi de pkk'nın destekçisi olmuşlar. onun haricinde gerçek rahatsızlık sahibi olanlara Allah'tan şifa dileriz.
doktora gittim ve iskeletimde bir eğriliğin olmamasına çok sevindim. Sadece sırt kaslarım zayıfmış bunun için de birçok egzersiz ve haftada dört gün sırt üstü yüzme verdiler. Bakalım *
iskelet sisteminde bozukluk olması durumudur. patronumun bende olduğunu düşünmesi sonucu hemen bana yarın için randevu almasıyla sonuçlanmıştır. bu bozukluğu ders çalışma oturuşumun yanlışlığına ve büyük göğüslere sahip olmama bağlamaktadır.
edit:egzersizleri yaptıkça daha iyiye gitmektedir. En azından dik yürüme alışkanlığı edindim. Darısı sürekli dik oturabilmenin başına.
Bende ergenlik döneminde var olandı. Daha sonra vücut geliştirme (özellikle sırt çalışın) ve köprücük kemiği dislokasyonu için olan korse ile kurtulduk. Tek başına korse yeterli olmaz. Body'e de mutlaka gidin. Daha çabuk geçer.
Siz siz olun önemsiz görmeyin.
Belirtileri ise;
Genelde göt ve bel öne doğru çıkıktır.
Sırt geriye doğru eğimlidir.
Ayakta uzun sure durunca dizden kırmak istersiniz bacaklarınızı.
(kamburluk ve çukur bel) : Bu kişilerde sırtta kamburluk, belde de çukurluk vardır. Kalça öne doğru eğiktir. Bu hastalarda dizler arkaya eğik, kalçalar ise öne eğiktir. Baş öne doğrudur, ancak kamburluktan dolayı boyundaki çukurluk artmıştır. Bu hastalarda boyun, omuz, sırt, bel ve bacak ağrıları sık görülür.
