medyanın son birkaç yılda pompaladığı bir sürü görüş bulunan doğal beslenme ve diyet konusundaki serbest atışlardır. doğru veya yanlış farketmez. atış serbest. *
her ürünü doğadaki haliyle tüketiniz. mesela badem yiyecekseniz kavurmayın.
muz yemeyin. unutmayın ki o maymunlar için yaratılmış bir yiyecektir. illa yiyecekseniz. kabuğunu soyun.
