Doğaya gidilirken zaten hazırlıklı gidilmiştir. aç kaldığınızda bir güzel çıkartıp onları yersiniz. genelde doğaya mangalcılar gidiyor. baktınız doğada kayboldunuz hemen bunlar bulunup ölmeyecek kadar otlanılır.
(söğüt kabuğu, hipokrat zamanında yaygın bir şekilde kullanılırdı.
ağrısı ve ateşi olan insanların acılarını hafifletmek için söğüt kabuğunu çiğnemeleri ta o zamanlardan tavsiye edilirdi)
Bilim çevrelerince yapılan araştırmalar. Söğüt kabuğu özütünün mayaların ömrünü % 400 civarında bir oranla uzattığı saptanmıştır.
insanlar ve hayvanlar üzerinde henüz bir çalışma yapılmamıştır. Açlık konusunda fayda sağlar mı bilemiyorum. Ama vücut direncini yükseltebilir.
doğada ki bitkilerin birçoğu zehirlidir. aha bunu biliyorum bu roka diyip koparacağınız bitki bile rokanın benzeri zehirli bir bitki olabilir. yenebilir bitkilerin, genellikle ona tıpatıp benzeyen zehirli bir benzeri vardır. lakin bitkiyi pişirip yemeyi denerseniz şansınız daha fazla olacaktır. benim önerim yemeği fazla aklınıza takmayın , doğanın tadını çıkarın, o ara bir yay ile 3 4 ok yapın. denk gelirse tavşan , hindi mindi vurur yersiniz.