önlenebilmesi çok da zor olmayan bir durum. çözüm çene kaslarınızı çalıştırmak. ilginç geldi değil mi? yemek yemekten bahsetmiyorum yalnız burda. sakız çiğnemek veya notları okurken kısık sesle dıştan okumak. uykudan kurtulup, okuduklarınızı anlamaya başladığınızı göreceksiniz.
ha dıştan okuyunca anlamıyorum diyenler olabilir. zaten saatlerce dışınızdan okumanıza gerek yok bir kaç dakikada uykunun dağıldını göreceksiniz.
neden böyle oluyor derseniz merkezi sinir sisteminizin alt sistemlerden aldığı bazı uyarılarla bazı bölümlerinin aktifleşmesi diyebilirim sanırım. (tabi nörotransmitterlerin katkısı da çok büyük.)
Ders çalışmayı sevmeyen şahısların başına gelen durum.
Ciddiyim sözlük, ders çalışmayı bayağı seviyorum.
Bazen sınavlarda mutlu bile oluyorum yaparken soruları.
Kendimi huzurlu hissedebiliyorum ders çalışırken.
az evvel üzerinize afiyet yemek yedikten sonra uzanıp notları okuyayım derken başıma gelen olay. ulan nasıl tatlı bir uykudur bu. ev arkadaşımın bağırışıyla uyandım.
Bu durumdaki siz, kardeşiniz, yurt veya ev arkadaşınız da olabilir. sınav cumhuriyetinde kendine yer edineye çalışan bünyenin kaldıramadığı durumdur. ortamın sessizliğiyle başını masaya koymuştur. biraz kestirip çalışmaya devam ederim düşüncesiyle yapmıştır ama siz de kıyamazsınız uyandırmaya. ne zaman gün yüzü görecek bu çocuklar, gençler. artık tost ve test gençliği olmak istemiyoruz.
