ders calismayi zevkli hale getirmeme yol ve yöntemleridir.
+ders çalışırken klasik müzik dinlenmesi,
+sabah çok erken kalkıp çalışılması,
+okunulan satırların hepsinin altının çizilmesi,
+çalışmaya başlamadan önce kahve veya sigara içmeyin uyarıları,
+tv olmayan odada çalışma tavsiyeleri
vb. şeyler kişiyi ders çalışacaksa ve anlayacaksa bile kısıtlayan veya sıkan unsurlardır.
