1- dısarıya çık dolas.
2- kulaklıkla müzik dinlemeyi azalt. ( arastır inanmazsan) ve arabesk dinliyorsan hemen bırak.
3- değişikliklere açık ol.
4- sık sık deniz kenarına git.
5- eve kapanma pc nin basından kalk. tv izleme. haberleri cok sık takip etme genel konulara oku.
6- sevgilin yoksa hemen yap.
7- işin yoksa ara.
8- geleceğe umutla bakmaya çalış. bir amaç edin kendine. Bu hayatta sunu basarıcam diye...
gözleri görmeyen birine kitap oku, huzur evindeki insanları ziyaret et, çocuk esirgeme kurumundan bir çocukla ilgilen sonra geriye dönüp bir kez daha bak, ve tüm olumsuzluklara rağmen koca bir gülümseme at dünyaya..
erkenden kalk. yatakta bir o tarafa bir bu tarafa dönüp durdukça kendine gelemezsin. perdeyi ve pencereyi aç, nefes al derin derin. sonra git elini yüzünü yıka, dişlerini fırçala, açıl iyice. ardından temizlik yap, orda burda yatıp durma. ve bir uğraş bul kendine. seni üzen konulardan, şarkılardan uzak dur.
canın hiç bir şey istemez biliyorum ama zorla kendini
1-geçiceğine inan bi kere kimse öyle kalmadı
2-arada kafa dağıtıcı şeyler yap oyun oynamak gibi
3-çok fazla evde durma arkadaşlarının yanına git hadi o olmadıysa kalabalık yerlere git insanların koşuşturmasını gör
4-sözlük ve benzeri yerlerden bunalıma giren bi kaç kişinin yazdıklarını oku tek değilsin gözünle görmen gerekir
5-ne demiş sezen aksu "herşeyin bedeli var, güzelliğinin de" güzel günlerin de diyeti var örneğin sevgilinin yanında ne kadar gülersen ayrılınca o kadar ağlarsın, öde ve tekrar borca gir hayata karşı yani buda hayatın parçası kabullen biraz ayrıca "zifiri karanlık gecenin sonunda ki gün daha aydınlıktır"
6-duat et tabi ki
7-tekrar tekrar geçiceğine inan
edit: herkese iyi gelmeyebilir bu ama akvaryum izle, o balıkların salına salına yüzmesi, yavruların ufak yerlerde saklanarak hayata tutunma çabası bana iyi gelmişti
telefonunda ki ya da her neyse durgun, slow şarkıları sil önce, evde durma sakın, çık gez. Paran varsa normalden fazla harca. Eski dostlarını ara konuş mutlu oluyor insan.
