133.
depresyondan hızlıca kurtulmak için tek bir yöntem var: dibe kadar düşmek. en dibi görünce ya intihar edip bir an önce kurtulursun ya da "ben ne yapıyorum amına koyayım ya" diyerek kendine çeki düzen verirsin.
131.
yeni doğmuş bir bebek bulup koklayın.
130.
boş ve anlamsız şeylerdir.
128.
Bira. Bol bol bira. Bi de belgesel. Öyle tırt yaban tv olmayacak ama. Dsmarttakilerden olacak.
127.
bu işin bir çözümü cidden yok. hiç aramayın bile.
126.
Bir sürü patlamış mısır alarak deli gibi film izlemek, arkadaşlarla çene çalmak...
125.
kendine okkalı küfürler basıp naapıyosun amk sen demek ve bir an önce kendine gelmeye çalışmak. deniz kenarında biraz yürüyüş yeterli olacaktır.
124.
skinny diping = ciplak yuzmek.
123.
Depresyona sokan kişiyle oturup adam gibi konuşmak.
122.
Tüm gün yatakta kalmak yerine dışarı çıkıp gezmek, eğlenmek hatta eski arkadaşlarla görüşüp o unutulan rahatlığı tatmaktır.
121.
oturup keyfini çıkart sonuçta ha deyince olan bişey değil.
119.
yapılacakların neler olduğunu bilmediğim için başlığı baştan sona okuduğum durum.
118.
intihar etmektir. kolay yolu denemek en iyisi.
117.
yemek, tatlı vs. yapmak yahut resim çizmek. insan bir şey üretince ister istemez kendini iyi hisseder.
116.
kesinlikle evde durmamak. ev ortamından uzaklaşınca kendini çok daha iyi hissedersin.
112.
uyumak. Boıl bol uyumak. Obsesij düşüncelerden böyle kurtulabilir ancak.
110.
civi civiyi soker mantıgıyla hareket etmek veya durup dınlenıp acının hafiflemesini beklemek.
