depresyonda yapılacak şeyler

entry138 galeri0
    97.
  1. hızlı hızlı yürümek hatta koşmak bu kadar aktif hareket ederken insan düşünmüyor.
    0 ...
  2. 98.
  3. 99.
  4. spor yapmak en etkili çözümlerdendir.
    1 ...
  5. 100.
  6. 101.
  7. 102.
  8. "zaman" diye cevap verenlerin kafasında saat kırmak.
    2 ...
  9. 103.
  10. Egzersiz. Ozellikle deniz karsisinda yapilani.
    1 ...
  11. 104.
  12. ''namaz'' diye cevap verenlerin kafasına seccade atmak.
    0 ...
  13. 105.
  14. psikiyatrist değildir kesinlikle. Depresyona en iyi gelen şey güneştir kardeşim. Bir yerde güneş varsa depresyona girmek zor iştir. Baktın güneş yok o zaman tiyatroya git , sinemaya git , kitap oku ama müzik dinleme. Müzik depresyonda değilsen bile depresyona sokar adamı. Ben mesela müzik dinleyince hiç olmayan eski sevgililerimi özlüyorum. durduk yere bir ıstırap sarıyor bedenimi. Sktr et müziği kitaplar candır.
    1 ...
  15. 106.
  16. 107.
  17. kitap okumak ! her derde deva olduğu gibi depresyona da birebirdir.

    depresyona girdiğimde mağaza mağaza dolaşıp kıyafet alacağıma,kitapçı kitapçı dolaşıp bir sürü kitap alırım.*

    '' işte budur hayat,işte budur yaşamak ! ''
    3 ...
  18. 108.
  19. Odayı bir çikolata deposuna dönüştürüp, yataktan çıkmadan gün boyu çikolata yemek, uyumak. Uyumaktan başka bişey gelmiyor insanın elinden. Başka aktiviteler yapmak biraz zor bu dönemde.
    1 ...
  20. 109.
  21. 110.
  22. civi civiyi soker mantıgıyla hareket etmek veya durup dınlenıp acının hafiflemesini beklemek.
    0 ...
  23. 111.
  24. 112.
  25. uyumak. Boıl bol uyumak. Obsesij düşüncelerden böyle kurtulabilir ancak.
    0 ...
  26. 113.
  27. 114.
  28. 115.
  29. 116.
  30. kesinlikle evde durmamak. ev ortamından uzaklaşınca kendini çok daha iyi hissedersin.
    0 ...
  31. 117.
  32. yemek, tatlı vs. yapmak yahut resim çizmek. insan bir şey üretince ister istemez kendini iyi hisseder.
    0 ...
  33. 118.
  34. intihar etmektir. kolay yolu denemek en iyisi.
    0 ...
  35. 119.
  36. yapılacakların neler olduğunu bilmediğim için başlığı baştan sona okuduğum durum.

    rakı-uyku-bira-uyku-viski-uyku-vodka-uyku diyerek geçirmeye çalıştığım aylar sonunda, yanlış yolda olduğumu daha 1-2 ay önce anladım.
    0 ...
  37. 120.
  38. 121.
  39. oturup keyfini çıkart sonuçta ha deyince olan bişey değil.
    0 ...
© 2025 uludağ sözlük