depresyonda olan kişiye tavsiyeler

entry3 galeri0
    3.
  1. fayda etmeyebilecek tavsiyeler.
    örneğin ben 30 yaş ve üstü kadınlara herhangi bir heyecan duymuyor, 19-29 yaş arası kadınlardan hoşlanıyorum. terapist 30 yaş üstü güzel kadınların da olduğunu söyledi ama asla 19-29 yaş arasında olanların aksine bana heyecan vermeyecek, yani tatmin edici bir çözüm olmayacak. belki de hayatım boyunca devam edecek çünkü asla yalnız kalmamak için herhangi bir his duymadığım biriyle ilişkiye başlamam. dolayısıyla bu sorun çözülmeyecek.
    ilaç konusuna gelirsek daha önce bana iyi gelen antidepresan artık hiçbir etki göstermiyor. çünkü yıllardır içimde büyüyen depresyon, öfke, üzüntü, umutsuzluk çok yoğun ve etkisi yeterli olmuyor. düzenli kullansam da hiçbir şey değişmiyor. ayrıca yaşım gereği artık ciddi bir çaba göstermenin anlamsız olduğu fikrini aklımdan çıkaramıyorum.
    dolayısıyla bilindik önerilerin fayda etmeyebileceği tavsiyelerdir. bazı şanslı insanların aksine hayallerinize kavuşmadan, aşkı ve cinselliği unutup anlamsız bir süreçte ölene dek sürükleniyorsunuz işte.
    bazı sorunlar asla bitmez. tek çözüm yolu bu gerçeği kabul etmektir.
    0 ...
  2. 2.
  3. Kedi ya da köpek sevin. At binin. Daha iyi bir terapi olmadığını göreceksiniz.
    0 ...
  4. 1.
  5. psikoloğa gidin. depresyonun zamanla kendiliğinden geçmesini beklemek yerine psikolog veya psikiyatriste giderek müdahale edilmelidir.
    0 ...
© 2025 uludağ sözlük