depresyona girenlere tavsiyeler

entry53 galeri2
    3.
  1. Sorun şu ki, paylaşacak hiç kimse yok.
    3 ...
  2. 2.
  3. Soğuk duş alın. Bol bol yürüyüş yapın. Sikişi eksik etmeyin.
    2 ...
  4. 1.
  5. derdin her neyse paylaş. acılar paylaştıkça azalır. Psikologa gitme olanağız yoksa boş bi odada kimsenin duymaycağı şekilde boş sandalye tekniğiyle konuşun. karşınızda biri, sevdiğiniz biri ya da psikolog varmış gibi.
    2 ...
© 2025 uludağ sözlük