Psikolojim bozuktu yani etrafımdakiler öyle diyordu.
mal mal davranıyodum annem beni 18 senede adam edemedi ama birden karşıma Bi kız çıktı bana aşk acısını taddırdı 4 ayda adam oldum artık suskun köşelerde oturan tek başına takılan okula sakalla gelen Bi tip oldum.
5 ay önce etrafımdakiler bana mal diye hitap ediyordu.
artık etrafımdakiler bana mal gibi geliyor hiç yanlarında durmak istemiyorum yaşıtlarımdan çok daha büyüklerin arasında gezerken buldum kendimi.
Yağmur sesi veya su sesi dinlemek, deniz kıyısında, açık havada yürümek, dostlarla sohbet etmek ve huzuru yakalamak için sessiz ve sakin bir ortamda gözlerini kapatarak iç sesini dinlemek ve rahatsızlığa sebep olan şeyi bulup ortaya çıkarmaktir.
çikolata, spor gibi serotonin, dopamin, endorfin nörotransmitterlerini doğal olarak arttıran şeyler yetmezse bunları arttırıcı ilaçlar eczanelerden temin edilebilir. Son çare bi doktora görün derim.
