siz fark etmezsiniz. ama yüzünüzde o kadar derin bir üzüntü ifadesi vardır ki hiç tanımadığınız insanlar bile gelip bir derdin mi var? diye sorar ve bu da depresyonunuzu daha da derinleştirir tabii.
sağlıklı olduğunun kıymetli olduğunu daha önceden çokça düşünüp, ama bir an için olsa bile; ciddi ciddi, sağlıklıyım ama neye yarar, istediğim hiçbir şey olmadıktan sonra düşüncesinin zihine gelmesi, tehlikeli bir depresyon belirtisidir.
en keyif alınası şeyler de dahil olmak üzere hiçbir şeyden keyif alamama. hiçbir şey yapmak istememe, ağır asosyallik, geleceğe dair umutsuzluk, yoğun kaygı vs. gibi neredeyse tüm olumsuz durumların zihninize hücum etmesidir.
Bilmem ki nasıl anlatsam
Nasıl, nasıl, size derdimi!
Bir dert ki yürekler acısı,
Bir dert ki düşman başına.
Gönül yarası desem
Değil!
Ekmek parası desem
Değil!
Bir dert ki
Dayanılır şey değil
insanlar sürekli depresyon halindedir. depresyondan çıktığını düşünen varsa yanılıyordur. ergenliğin başlamasıyla ilk belirtilerini gösterir ve her belirti kalıcıdır. ergenlik bitti depresyon gitti diyorsanız bir yanılgı daha. sizi asla terk etmez. zaten ergenlik dönemi de hiç bitmiyor sadece azalıyor. şahsi fikrim enerjik ve mutlu hisseden insanlar da depresyonun diğer evresindedir. aslında mutlu olmak da depresyon halidir. soğuk ve sıcağın etkisiyle aynıdır. ortasını yakalayan insan sayısı azdır.
Hiçbir şeye inancım kalmadı.
Kimsenin samimiyetine güvenemiyorum.
Bazen böyle çok heyecanlı olup sokağa çıkmak isterken aniden bi yorgunluk ve isteksizlik hissediyorum.
