Mevsimi olmasa bile haddinden fazla Dondurma,Gecenin bir yarısı ton balıklı makarna yapıp yemek ve tabii sağlıklı olarak bildiğimiz içeriği meçhul salata yapıp tıkınmak bir depresyon başlangıcı olabilir mi Bilemiyorum.
Ben yaptım afiyettetim.
eskiden ilgi duyulan şeylere artık ilgi duymamaya başlamak (ilgi azalması)
hiçbir şeyden, sevilen şeylerden bile zevk alamamak
zevk ve ilgi alanlarının değişmesi
sürekli aynı şeyleri düşünmek, takıntıların başlaması
olumlu duyguları hissetmemek
her şeye üşenmek. yataktan kalkmak istememek. bunun dışında mide bulantısı,baş ağrısı,baş dönmesi,kendini hasta hissetme gibi fiziksel belirtileride vardır.
En alakasız saçma müzikte bile gelen içki sigara isteği o müziği saatlerce dinleme zamanında yaptığın sevdiğin şeylerden uzaklaşma ve en önemlisi aklına sürekli gelen hayatın boş olduğu düşüncesi.
Duvarlar üstüne üstüne geliyorsa
insanlardan kaçıyorsanız
Canınız hiçbir şey istemiyorsa
insanlara tahammül edemiyorsanız
Eskiden yapılan eğlenceli aktiviteler can sıkıyorsa
Ağlamaklı oluyorum,dişlerimi birbirine bastırıyorum,yumruklarımı sıkıyorum. Kafamı duvarlara vurmak istiyorum. Gece melankolik bir ruh haline bürünüyorum,sürekli geleceğimi düşünüyorum.
Depresyonda mıyım sözlük ahalisi yoksa bu başka bir şey mi?
şüphedeyseniz hemen bir psikoloğa danışın, çünkü her insanın depresyonu kendine özeldir. bedeniniz imdat diye bağırıyor, dinleyin onu ve gidin bir psikoloğa.