her sabah aç karnına, ısırgan otu, semiz otu, dere otu, çörek otu ve kara lahana sapından oluşan karışımı suda kaynatıp bir bardak sıcak sıcak içer. baykalın gençlik iksiri budur. sabahları yürüyüş yapar fırsat buldukça yüzer.
derdi tasası yok, hiçbir sorumluluğu yok, arada çıkıp bir iki konuşma yaparak ekmek elden su gölden yaşayıp gidiyor. onun yarı yaşında çöken milyonlarca insan var.
8o yaşında olup 'benim' diyen delikanlı her adam gibi, hayatı boyunca spor yapmasıdır. deniz baykal, haftanın yedi günü sabah 6'da kalkar ve en az bir saat yürür, koşar. kafası çalışan her insan da bunu yapar. ya da yapmaz, başlık sıçar.