Defans (Türkçe: Savunma), futbol, basketbol ve diğer bazı takım oyunlarında takım halinde yapılan savunmadır. ingilizce savunma anlamındaki defence kelimesinden Türkçe'ye geçmiştir.
Defans futbolda, amacı gol yemeyi önlemek olan taktikdir. Rakip takımın hücum oyuncularını durdurmakla görevlidirler. Fabio Cannavaro, John Terry, Rio Ferdinand, Carles Puyol, Alessandro Nesta dünyaca ünlü defans oyuncularına sadece birkaç örnektir. Türkiye'dekilere örnek olarak Bülent Korkmaz, Alpay Özalan, Emre Aşık, ibrahim Toraman, Servet Çetin verilebilir. Futbol takımındaki savunmacının öncelikli görevi; olabildiğince rakibin dengesini bozmak, hücumu durdurmak ve rakipten topu kapmaktır. Ayrıca savunma bölgesinde stoper, sağ bek, sol bek, ön libero gibi alt bölgeler vardır.
