daha kolay oruç tutma yolları

entry3 galeri0
    3.
  1. işi gücü olanlar için geçerlidir. ben dahil evde oturarak ramazanı bitirme şansı olan gençler olarak susalım bence.
    0 ...
  2. 2.
  3. 1.
  4. açlığa dayanamayan yazarlar için düşünülen çözüm yollarıdır.

    gece sahura kadar oturulur, karnımızı güzelce doyurduktan sonra yatılır ve 3 e kadar uyunur. yaklaşık 16 saat tutulan orucun böylece 10 saati geçmiş olur.
    0 ...
© 2025 uludağ sözlük