eliptik bisiklet. spor salonunda çalışacağınız en zor aletlerin başında gelir. vücudun her bir bölgesini çalıştırdığından insanda mecal bırakmaz,cardio* seviyesinde kalbiniz çıkacak gibi olur. ama yağ yakmaya bire birdir.
edit: şimdi madem yakıyor yardıralım o halde demeyin ,yüklenip çok binerseniz acı verir.
