yaklaşık 1-2 dakika sonra yapacağım gaflettir. zamanında çikolatadan sonra yakılan sigaranın gırtlak kanseri yaptığına dair söylentiler duymuştum ama ne kadar doğru bilemiyorum tabi.
Reflü yapar başka da normal sigara zararları dışında hiç bi sikim yapmaz. Çikolatayı az yiyin. Bi ara 76 kiloyken günde en az 1 koca tablet çikolata gömüyordum, 85 kiloya kadar çıktım. Reflü oldum ve çikolatayı bıraktım şu an 77 kiloyum her şey yolunda. Sigaraya devam tabi.
