yaklaşık 6 ay önce önce başladığım ilaç. biraz mide bulunatısı ve uykuda problemler yapıyor buda zamanla aşılabiliyor bide bu ilacı içer sigara içmeye belli süre devam edersiniz ama ben ilacı içtim ve daha il dozda sigarayı bıraktım çok şükür sadece bir kutu ile sigarayı bıraktım ve aradan 6 ay geçti
öncelikle şunu belirteyim canınız elbet sigara istiyor ve istemiyor diyen de yalan söyler kimse zorlanmadan sigarayı bırakamaz, ben hiç zorlanmadan bıraktım işte bu palavradır herkes elbet zorlanmış dişini bir noktada sıkmıştır gelelim canının istemesi meselesine iki hafta sigara senin için hayat demek o hayatının bir parçası olmazsa olmazı duygusunu aşıyorsunuz (bence en tehlikeli dönemde bu dönem) üçüncü haftadan sonra gene istek var ama bu istek aynen şuna benziyor bir lokantaya oturdunuz ve en sevdiğiniz yemeği değil sadece bir çorba söylediniz durum aynen budur 3 aydan sonra canınız gene ister ama duygu aynen şudur canınız tuzlu ayran istedi ama siz tuzsuz ayran içiyorsunuz aradaki fark kadar canınız sigara ister yoksa bugüne kadar ben defalarca denemeye çalıştım hep bir haftayı atlattım ve karşıma çıkan sigarayı bırakmış herifler bana canlarının sigarayı hala istediğini her söylediklerinde ulan bu duyguyla bir ömür yaşanırmı diyerek gidip hep bir sigara yaktım meğer canınızın istemesi meselesi özetlemeye çalıştığım gibiymiş yani hiç... VE GEÇiCi... canınız sigara isteme meselesi bastırılabilir ve hazmedilebilir bir duygudan ibarettir ve 6 ay olmadan kesinlikle sigarayı bıraktım denmemelidir en ufak stres üzüntüde tekrar başlama ihtimali çok yüksektir.ilacıda deneyin faydasını elbet görürsünüz bırakamasanızda asla pes etmeyin sizde kurtulun gerçekten çok güzel bir duygu.
not: herkesin sigarayı bırakmada bir ana sebebi mutlaka vardır mesela benim ne sağlık ne paraydı elbet bunlar bir etkendi ama asıl neden sonunda bir fıkrayla bağdaştıracağım bir nedendi hep amerikan malı sigara tüketirdim birgün içtiğim tütün markanın ve tüm amerikan markası tütünlerin sahibi olan lavuk meğer sigara bağımlısı değilmiş ve hiç sigara içmezmiş ve sigaranında zararlı olduğunu gülerek kabul edermiş ulan şerefsiz madem içmiyorsun neden bize satıyorsun dedim içimden sağlığa zararmış akciğer kanseri kuşun kalkmaması kangren felan aklıma gelmezdi hiç . ama bu sinirlendirdi beni
fıkra
bir gün ülkenin birinde ahmet ağa diye bir heybetli adam yaşarmış bu adamın tuhaf bir özelliği varmış sinirlenince bir orduyu devirebilecek güce ulaşırmış ama sinirlenmezse o güce asla ulaşamaz sıradan bir insan olurmuş bir gün ahmet ağanın ülkesini düşmanlar işgal etmek üzereymiş çare arayan kral ahmet ağanın namını duymuş demiş tez getirin bana ahmet ağayı getirmişler ve kral ahmet ağaya güvenerek sarayda beklemeye başlamış düşman yakarak yıkarak saraya gelmiş kral ahmet ağaya dönerek hadi ahmet ağa sinirlen şu düşmanı bir çırpıda savuştur demiş olmaz demiş ahmet ağa sinirlenmedimki demiş kral ozaman toparlanın sarayı terk ediyoruz demiş ve kral karısı ahmet ağa ve onun karısı çıkmışlar yola düşman arakada yaklaşmak üzere hadi demiş kral gene sinirlen bak bizi yakalayacaklar demiş olmaz demiş ahmet ağa ve düşman yakalamış bunları hepsinin ellerini bağlamış kralın gözü ise hala ahmet ağada sinirlenecek diye beklemekte sonra düşman karar vermiş esirlerini tek tek tikecekler önce kralın karısından başlamışlar kral ahmet ağaya dönmüş ulan karı gidiyor ahmet ağa sinirlen artık yok demiş ahmet ağa valla elimde değil sinir gelmiyor demiş sonra ahmet ağanın karısını düzmüşler ahmet ağada gene ses yok ve kralı tikmeye karar vermişler kral yalvarır gözlerle dönmüş ahmet ağaya nolur sinirlen artık be adam desede ahmet ağa gene umursamamış ve gözlerini ahmet ağaya dikmiş düşman onu da s..ikmeye karar vermişler pantolununu indirmişler ve tikmeye başlamışlar tam işlerini bitirdiler derken ahmet ağaya birşeyler olmuş tuhaf tuhaf sesler çıkarmaya başlamış ve birden bağlı olduğu ipleri kopartarak düşmana saldırmış ve hepsini bozguna uğratmış şaşırmış kral ulan demiş ahmet ağa benim karı senin karı ikimizinde göt gitti sinirlenmedin de neye sinirlendin demiş ahmet ağada kralım elimde değil ülke gitti saray gitti karılar gitti göttende olduk sinir gelmedi ama son s...iken şerefsiz asker işi bittikten sonra çükünü kiloduma sildi işte buna çok sinirlendim çok öfkelendim demiş ... bizim olayda bu aslında ... neyse önemli olan o seni bırakmadan bizim onu bırakmamız yoksa saç dökülmüş akciğer bitmiş kalp saatli bomba , kuş desen cik demiyor bırakmışssın ne yazar?
dün gece 4. haftanın sonuncusunu içtiğim ilaç. böylece bitti. tam olarak 16 gündür sigara içmiyorum. eczacı eleman daha 2 ay kullanmamı tavsiye etti. ama kullanmayacağım 16 gündür içmiyorum ve çok mutluyum. 2-3 gündür yemeklerin gerçek tadını kokusunu almaya başladım resmen. bu arad 17 senelik tiryakiyim.
artık bir daha sigara içmeyeceğim. champix konusuna gelirsek. rüya olayı tamamen gerçek. inanılmaz uçuklukta rüyalar gördüm. bir gece behzat ç.'den habersiz savcı esra ile gizlice buluştuk, başka bir gece bildiğin savaşın içinde piyadeydim. gibi gibi. ayrıca uyku harici de sürekli yıllar önce unuttuğum hatıralar geldi aklıma ama sadece kötü olanları. çok sıkıldım bundan. devam etmeyeceğim champix'e.
lakin sigarayı bırakmayı gerçekten kafaya koyduysanız kullanın derim bu ilacı. çok yardımcı oluyor. ama gerçekten istiyorsanız.
bugün 3üncü gün. genel bi değişiklik yok. rüyalar muazzam yalnız hakikaten hd kalitesinde. sigara azalmış durumda. antipik bir dvranışım yok şimdiye kadar. yalnızca baş ağrısı kötü. gün içinde uyku getiriyor akşam da uyutmuyor bir garip.
sigara azaldı demiştim zaten ama öyleaman aman değil. toplamda 5-6 adet daha az ama onu da yarım yarım söndürüyor insan. hiçbir tat almıyor. yarın iki adede çıkacak çok ilginç olacağından eminim.
sağ omzum ağrıyor. sigaranın tadı farklı geliyor. sanki hiç tadı yokmuş ya da hiç dumanı yokmuş gibi. canım istediği için değil de alışkanlıktan otomatik gidip içiyorum gibi hissediyorum. kafeine de engel oluyor mu acaba? reseptör aynı reseptör nasılsa.
10.30 da ilk hapı aldık. the blue one. az evvel de ilk sigarayı içtik. sanıyorum psikolojik olarak bir şey olacak beklentisi ile içtikten sonra boğazımda bir acı var. ya da etkisidir bilemiyorum. uykum geldi bir de ama o da sanırım akşamdan kalmış olmak ile ilgili bir şey.
fena tiryakiyim ben. parlament içersem 2 buçuk paketi görüyorum. bi ara daha çok bokunu çıkarmıştım. sigaraya ara vereyim dedim. kendim bırakmaya çalıştığımda stresten deliye dönüyordum. işimi yapamıyordum, kafam basmıyordu. patrona sallıyordum, vatandaşa sallıyordum.
gittim aldım bu ilaçtan. 4. gün canım sigara istemedi. 3 ay boyunca aklıma bile gelmedi sigara. muhteşemdi. yan etkisi falan da olmadı. gayet sakince atlattım o dönemi. ancak ilaç bitince sıkıntı yaşamaya başladım. her günüm sigarayı özlemekle geçiyordu. 8 ay dayanabildim amk.
dün gidip aldım ben de. 200 lira. teorik olarak sadece o ay bıraksan bile sigarayı, neredeyse yarı fiyatına geliyor ayda 40 paket içen birisi için.
az sonra başlamayı düşünüyorum ya da belki yarına ertelerim bilemedim. sebebi de yan etkilerinin ya hiç ya da inanılmaz acaip olmasından kaynaklanıyor. pazarlama sonrası yan etkilerinden bahsediyorum. öte yandan hergün ne yaşadım ne oldu bitti buraya yazmayı da düşünüyorum bakalım.
vareniklin içeren ilaç.
yarın sabah başlayacak olduğum ilaçtır. bilgi açısından zaman zaman güncelleme yapacağım.
1.gün değişiklik yok.
5.gün değişiklik var evet var. sigara krizi yok sadece alışkanlıktan dolayı 5-6 adet içiyorum. hatta dün ilk sigaramı saat 15:00 da içtim aklıma bile gelmedi hiç. kendimi rahat hissediyorum. rüya haricinde şimdilik yan etkisi yok gibi gözüküyor. galiba hedefim olan 13. gün bırakacağım.
8.gün hala yen etki yok rüya var sigarada saman gibi bir tat oluştu. camel da aynı parlak ahmette. sona gidiyoruz. winter is coming.
9.gün baş ağrısı ve mide bulantısı baş gösterdi. ama sıkıntı yok. ölmek var dönmekte var ama dönmeyeceğim.
10. gün bir anjin(tonsilit) olmuşum dünyam karardı. ama sigarayı bırakırken normalmiş. o sırada champix i içmedim. antibiyotikler ağrı kesiciler gargaralar vs. hastalık bitince ilaca devam etmedim sigarada içmiyorum. rahatım. ama ilaç yanımda yinede.
sigarasız 5. gün rahatım başardım galiba ve mutluyum. bırakın sigarayı içmeyin.
sigarasız 25. gün rahatım başardım galiba ve mutluyum. koku yok rocky koku yok.
sigarasız 40 günü geçti saymayı bıraktım artık. kırkını çıkardık anlayacağın. * ama aydır durmadan hasta oluyorum vücudumun dengesi değişti. ama artık eski bir dost kadar anca hatırlıyorum.
60. günü geçti sakın ola ki bir tane yakmayın sigaraya dönüş çok daha hızlı oluyor bırakmaktan. yaktım yakmaz olaydım cahillik ettik. şimdi yine savaşıyorum bırakmak için.
yaklaşık 15 yıldır günde ortalama 2 paket sigara içen biriyim. sigarayı sevdiğim kadın bile kıskanıyor zaman zaman. aşığım ona. müzik dinlerken , sıkıldığım da , bir sorunu çözemediğim de her durum da sarıldığım sevgilim o benim. içemediğim an sigara krizine giren titreyen , terleyen manyaklaşan bir adam haline geldim. ama artık ayrılık vakti geldi çattı. sağlığım için bu ilişkiyi sonlandırmaya karar verdim. ilaç hakkında binlerce yorum okudum artık kendimi hazır hissediyorum. birkaç gün için de ilacı alıp başlayacağım ve bende diğer arkadaşlar gibi burayı günlük olarak kullanmayı düşünüyorum , yardımcı olması adına , takip de kalınız efenim.
edit1: ilk 7 günlük kullanım; 2 paket içmeye devam bir değişiklik yok.
8.gün (1mg'lık mavi haplara başlangıç): mide bulantısı,aşırı sinirli ve huzursuz olma başladı. algıyla ilgili sorunlarda var aracımı kullanırken hata yaptığımı gözlemledim. ne kadar uyursam uyuyayım uyku yetmiyor ve çok halsiz ,bitkin hissediyorum. sigaranın tadı değişti artık tat alamıyorum. sanırım bugünü 1,5 paket ile tamamlayacağım.
edit son: virvir uğraşamayacağım editlerle, bugün champixin 19. günü 5 gündür hiç sigara içmedim , anlık krizler gelse de 5 dakika sonra geçiyor sıkıntı yok günler geçtikçe azalıyor istek, champixle gayet rahatım. 2. devam kutusunu da alacağım, vücut da yok nefes açıldı şimdi koşuyorum falan gibi değişiklikler yok. bu değişikliklerin bir kaç ay sonra oluşacağını tahmin ediyorum, gerisi hikaye. champix kullanmayı düşünen kardeşlerim özelden gelsin ağırlayayım yardımcı olayım.
kullanımdaki 1. ayı tamamladım 2. aylık için aldım ve kullanmaya devam ediyorum.
babam dahil herkesin kesinlikle sigarayı bırakamazsın dediği şekilde içerdim ama bıraktım bu ilaçla.
fakat bende aşırı depresyon yaptı 2. aylık ilacı aldım ama aldığıma pişman oldum depresyonun etkisinden dolayı sol gözümün damarları 4. gündür atmaya devam ediyor ve buda depresyona bağlıymış.
dahası durup durup aniden parlıyorum, geceleri kötü rüyalar görüyorum yani sabaha kadar cinlerle top oynuyorum.
ama bırakmayı başardımmı başardım.
12. günde bırakmayı denedim ve bıraktıktan sonra ilk 3 gün özellikle ilk gün çok korkunç geçti sabaha kadar uyuyamadım ev halkı sigara içmem konusunda bana ısrar etsede içmedim yani o derece kötüydüm.
ama ilacın yan etkileri ilk aylık pakette fazla yoktu ama 2. paketi aldım ilaç aynı, dozu vs fakat bünye artık kaldırmadı depresyonu çok kötü olmaya başladım 2 gündür içemiyorum fakat geceler rahat geçsin diye gündüz içip gece içmeyeceğim.
ama biraz istek olsun kesinlikle bıraktırıyor bu ilaç.
çevremdekiler şunu diyor; sen bıraktıysan bu sigarayı bütün millet yalandan içiyor bırakamayacak insan yoktur.
o denli tiryakiydim.
kesinlikle kullanmanızı tavsiye ediyorum.
Sigarayı bıraktırma konusunda çok başarılı. Bir arkadaşımın hediye etmesiyle başladığım irademin üstüne çıkan bir ilaç.
Arkadaşımla aynı anda başladık o yan etkileri hissetmiyor ama günlerdir yorgunum uyuyorum diş etlerim yara oldu abartıp yakını görmede problem yaşadığımı bile belirtirim. Özellikle mide bulantısı ve yanma durumu baş edilir değil. Bunlar benim bünyemyemden de olabilir. Ancak çevremde çok kişiye bıraktırdığığı bir gerçek. Benim de sigara görmeye tahammülüm yok.
Evet sigara bıraktırır. iki kere aldım bi kere de devamını kullandım. arkadaşlar 15 er gün bıraktım sonraki tek sigara sizi tekrar sigara başlatıyo emin olun. bıraktıktan sonra kesinlikle ve kesinlikle bi taneden bişey olmaz deyip içmeyin
sigarayı bırakmak isteyip bırakamayınca gelinen son nokta. ilaca bakmadan araştırıyorum gerçekten bırakan var mı yoksa toplum psikolojisi mi diye. umarım kurtulurum bu dertten
uzun süreden sonra düzeltme (edit ne aq):
kullanmayın. ya sigara bıraktırması doğru ama bildiğiniz beyin gidiyor. intihar meyilimi psikolojik sorunlar doğurabiliyor. efendi gibi için sigaranızı abartmadan.
kullandığım ilaçdır lakin bu ilac hakkında söylenenler şöyledir. doğrumudur merak ediliyor.
-----
ALO 171'iN BiR TUZAK OLDUĞUNU BiLiYOR MUYDUNUZ...?
Kamu Spotu...Sigara bırakma hattı...arayın ve sigarayı bırakın...171...
Arıyorsunuz sizi davet ediyorlar ve sizinle görüşüyorlar bir çeşit psikolojik tedavi öneriyorlar ve vücut direncinden bahsediyorlar..nikotin isteğine iradenizin yenildiğini ve bunu aşmanız gerektiğini söylüyorlar...
Evet daha sonra size bir ilaç kullanmanızı ve bunun sonunda sigarayı kesinlike bırakacağınızı söylüyorlar ve reçeteyi yazıyorlar...
Eczaneye gidiyorsunuz ve Sgk lı olduğunuz için ilacı alabileceğinizi sanıyorsunuz...
Sgk'nın vermediği bir ilaç olduğunu öğreniyorsunuz ilacın bedeli 195 tl...
Biraz araştırıyorsunuz ve ilacı Türkiye'ye getiren ve satan tek şirketin kimin olduğunu öğreniyorsunuz...AHMET BURAK ERDOĞAN...
Sigaranın ilaçla birakılamayacağını düşünen biri olarak denemekten zarar gelmez düşüncesiyle bugün itibariyle bu ilaca başladım. 15 senedir sigara kullanıyorum. 31 yaşında 1.80 boy 83 kiloda erkeğim. Burayı zaman zaman düzeltme yaparak geçen süreci sizinle paylaşacağım. Hadi bismillah diyelim.
Düzeltme1:
Sigarasız ilk günü bitirdim. Pek zor olmadı. Bu güne kadar herhangi bir yan etkiyle karşılaşmadim. Zaten sigara içme isteğim de sayım da bugüne kadar gözle görülür şekilde azaldı. Son günleri 6- 7 sigarayla tamamladım.
Düzeltme2:
On gündür temizim. Sigara içme isteği zaman zaman geliyor ama ilaçsiz bıraktığım zamanki kadar sert krizler yok. Işyerinde herkes peşimde sigarayla gezmesine rağmen direncim yüksek.
hakkında uzun zaman bir sürü yorum, yaşanmışlık okuyup ve bilgi aldıktan sonra kullanmaya karar verdiğim ilaç.
doktor ile görüşüp eylül ilk haftası alıp kullanacağım. nokta.
sonra buraları şenlendiririm.
23 yıllık tiryakiyim ve ortalama net/fix bir paket içiyorum en az, yani 30 cıvarı diyelim.
entrylerde hakkında olumlu yorumlar okuyarak başlamaya heveslendiğim sigara bırakma şeysi. sigaraya mahkum kalmış birçok tiryaki gibi benim de çok defa bu mereti bırakma denemelerim oldu ama en uzun soluklu denemem bir ay sürmüştü. baktım babam da bugün itibariyle kullanmaya başladı, ben de bugün aldım ve yarın kullanmaya başlıyorum. umarım faydasını göreceğim. buradan da bırakma seyrini editlerle paylaşmayı düşünüyorum. şimdilik sağlıcakla kal sözlük.
edit büdüt 1: tarih 15.08.2013
ilaca başlanılan ilk gün. hadi hayırlısı bakalım.
edit büdüt 2: tarih 23.08.2013
bugün ilaca başlamamın 9. günü. bu dokuz günlük süreçte ufak tefek yan etkiler yaşadım: çok belirgin ve şiddetli olmamakla birlikte mide bulantısı, ufak baş ağrıları ve halsizlik; en belirgin olanıysa her gece görmek zorunda olduğum anormal rüyalar.
gel gelelim sigaradan uzaklaştırma etkisine. ilk beş gün sigaranın tadında herhangi bir değişme olmadı. ama altıncı günle birlikte doymuşluk, sigarayı sadece alışkanlık olarak arama ve tadında ufak çaplı değişiklikler hasıl olmaya başladı. ben günde bir pakete yakın sigara tüketmekteydim ama altıncı gün ile birlikte günde altı-yedi sigaraya düştü bu miktar. onuncu günse (yani yarın) sigarayı bırakmak için belirlediğim gün. umuyorum ki bir daha elime tek bir dal sigara dahi almayacağım. yeni güncelerle birlikte olmak dileğiyle sözlük.
yaklaşık 5 ay önce sigarayı bana bıraktırmış ilaç, sözlüklerden okudum bırakanların yazdıklarını banada nasipmiş yazmak, çok rahat bir şekilde 8 senedir günde en az 1 paket sigara içen ben sigarayı bu ilaçla sadece bıraktığım 1 ve 2. gün boyunca sakız ile biraz zorlanarak kurtulmuştum.
Dikkat bırakanlar okusun
fakat, son 1.5 aydır sigaranın yokluğunu puroyla gidermeye çalıştım ki yaptığım en büyük hata bu oldu sakın yapmayın günde 1 adet puro içmeye başladım.. Sonunun olmadığını anlayınca 1 hafta önce ucuzdan bulduğum devam paketini aldım, bu entry yazarken canım ne puro ne başka bir şey istiyor, fakat ben veda olarak gidip kaliteli bir puro aldım daha önceki aldıklarım duman gelsin niyetineydi,
sigaraya veda edeli 5 ay oldu, puroya veda ettim zaten canım istemiyor ne sigara ne puro, fakat özlüyorum bazen..
bırakmak isteyen arkadaşlar hiç çekinmeyin alın ilacı ne yan etkisini gördüm ne birşey tek yan etkisi hd kalite rüyalar !!
iki hafta önce kutusunu mahalle eczanesinin kıyağıyla 150 tl'ye aldığım ve kullanmaya başladığım ilaç.
daha önce de kullanmıştım ve bırakmıştım ama ilacı bitirince yeniden başlamıştım. böyle de iradesiz biriyim. günde 1 paketi geçer içtiğim sigara. ancak bu kez kararlıyım ve 4 gün oldu sigarayı bırakalı.
her iki seferde de ilacın neredeyse hiçbir yan etkisini görmedim ben. sadece hd kalitesinde, arkası yarın şeklinde rüya gördürüyor insana. benim gibi yıllardır rüya görmeyen yada gördüğünü hatırlamayan birine bile yapabiliyor bunu.
bırakmaya gerçekten niyetiniz varsa kullanın bu ilacı. bıraktıktan sonraki yoksunluk semptomlarını gerçek anlamda azaltıyor. azıcık irade ile halloluyor iş. ilaç bittiğinde de etkisi uzun süre sürüyor. eğer hiç gereği yokken "lan ben sigarayı bıraktım, bu akşam rakının yanında bir tane yaksam da birşey olmaz" deme gafletinde bulunmazsanız sürer gider eminim ki.
6 ay sonra ben de sigarayı kesin olarak bıraktım şeklinde bu entryi editlememe vesile olacak inşallah bu meret.
8 ay sonra gelen edit: sigarayı bıraktırdı. herkese tavsiye derim. ama sigarayı bıraktıktan iki ay sonra, içimde hiçbir istek olmadığı halde hiç gerek yokken benim gibi eşeklik edip yeniden başlamayın.
123 gündür içmiyor. bu süre zarfında 922,88 lira para kurtarmış bulunmaktayım.
sağlık kısmını geçtim amına koyim 10 yıldır içiyordum bir anda bünye sıfırlanmaz ama yavaş yavaş bünye tada geliyor. en basidi yürürken, yokuş çıkarken tıkanma durumları olmuyor. geceleri performans eskiden ikiydi şimdi dördü hatta beşi gördüğüm oluyor.
iş yerinde millet sik gibi dışarı çıkıp sigara içerken ben oturduğum yerde taşşak kebabı yapıyorum. cafelerde dışarıda yer bulmak gibi bir sıkıntım ortadan kalktı. halısahada 20 dakika oynar sonra kaleye geçerdim şimdi 45-50 dakikayı çok rahat çıkarıyorum.
kısacası sizde bir an önce şu ilaca başlayın ve aslanlar gibi bırakın şu zıkkımı.
ilacı bırakalı takribi 15 gün oldu, sigara içmediğim gün sayısı ise bir ay civarı. hayvan gibi yan etki gösterdi, hamilelerde falan görülmesi gereken etkileri falan da gösterdi ama şaka bir tarafa değdi. parasal olarak değeri yokmuş sigarasız bir hayatın. bir deneyin en azından.
