Tadi da sekli de bi boka benzemeyen yemistir kusura bakmayin. Ne tek ne tatlilarin icinde hic hos degildir. Yararliymis falanmis yapmayiniz lutfeniniz.
çetin cevizi uzun yıllar yeşilçam artisti sandığım yıllar geliyorda aklıma çocukluk diyerekten gülüyorum .
neyseki artık bilinçliyim bu konuda. ama ceviz yiyin beyin yapar kafa çalıştırır.
Eski Yüzüncü Yıl Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Seyit Mehmet Şen; Ceviz mutlaka her gün en az 30 gram tüketilmeli, ceviz yiyen kişi eşiyle kavga etmez, evinde huzur olur; açıklanmasında bulunmuştur.
Ceviz mutlaka her gün en az 30 gram tüketilmeli, ceviz yiyen kişi eşiyle kavga etmez, evinde huzur olur. Uykusu kaçmaz, çocukları yaramaz olmaz. Çünkü cevizde Omega 3 yağı vardır. Bunu vücut yapamaz ve dışarıdan alır. Bu nedenle ceviz mutlaka tüketilmeli. Omega 3 yağı olmazsa erkekler kadınlarıyla kavga ederler. Evimizde huzurumuz bozulur. Bu bilimseldir, yani Amerikalıların klinik çalışmaları sonucu ortaya çıkmış bir sonuçtur. Bu bizim ziraatçıların çalışması da değil. Ceviz eskilerden kralların yediği bir meyve türüydü aynı zamanda. Dolayısıyla ceviz, mutlak tüketmemiz gereken bir ürün.
en sevdiğim kuruyemiştir. salatalara çok yakışır. diyet yapanlar için akşam yemeğinden sonra acıkıldığında veya öğün aralarında aperatif olarak yenilmesi çok uygun ve faydalıdır. ayrıca görünümünün beyin kıvrımlarına benzemesinin sadece bi benzerlik olmadığının, beyin gelişimine katkıda bulunan yağlar içerdiğinin üzerinde duruluyor.
toplanması zor olan meyvelerdendir. ayrıca ağacından düşmek diğer ağaçlardan düşmeye hiç benzemez. katır tepmişe dönersiniz mazallah. ayrıca bu meyvenin ağacı taşlı yerleri sever.
beyine faydası vardır, niye çünkü beyine bakın, şekline, bi de cevize bakın, evet şeklen benziyorlar, o yüzden ceviz beyine yardımcı olur.
(bkz: ahmet maranki)
Günde 3-5 tane tüketilmesi önerilen cevizin kalp hastalıkları, diyabete, inmeye, yüksek kan basıncına, klinik depresyona, kandaki kolesterol seviyesinin düşürülmesine kadar bir çok şeye iyi geliyor..
Yapılan araştırmalardan çıkan sonuçlara göre cevizin yararları şu şekilde sıralanıyor:
Cevizdeki yüksek orandaki omega-3 yağ asitleri kalp hastalıklarını, diyabeti, inmeyi, yüksek kan basıncını ve klinik depresyonu azaltıyor. Ceviz tüketimi kandaki kolesterol seviyesini düşürüyor ve de kalp atışlarında düzensizliği önlüyor. Cevizdeki fitosteroller, kalın bağırsak, göğüs ve prostat kanseri gibi kanser türlerinden korunma sağlıyor, bağışıklık sistemini güçlendiriyor.
Ceviz, damarlarda daha az pıhtılaşma özelliği olan kan tipinin üretimine ve iyi kolesterol oranının kötü kolesterol oranına göre artmasına yardım ediyor, kolesterolün damarları tıkama aşamasında önemli bir adım olan şişme ve kızarıklığı azaltabiliyor.
Cevizdeki l-arginin kan damarlarının iç tarafının pürüzsüz ve düzgün olmasını sağlayarak kan-damar sisteminin rahatlamasını sağlıyor. Cevizdeki yağ asitlerinin kalp hastalıklarını önleme etkileri de mevcut.
Beyne benzeyen ceviz, kavrama ve anlamayı geliştiriyor. Asyada ceviz hala beyin gıdası olarak kabul ediliyor, bu ülkelerde öğrenciler, sınavlardan önce ceviz yiyerek notlarını yükseltebileceklerine inanıyor.
Omega-3 yağ oranı düşük çocuklarda daha yüksek hiperaktif olma özelliği, daha fazla öğrenim ve davranış bozuklukları, daha fazla huysuzluk ve uyku düzensizlikleri gözlemleniyor. Ceviz, bu sorunları önleyen omega-3 bakımından çok zengin.
Cevizdeki yağ profili, fitosteroller ve magnezyum, safra taşı oluşumunun önüne geçiyor. Cevizdeki melatonin, beyin bezesi tarafından salgılanan melatoninin insan vücudunun kullanıma hazır formunu içeriyor. Melatonin, gece çalışan ve zaman farkından dolayı uyku düzensizliği çeken kişilerde uyuma rahatsızlıklarını ortadan kaldırabiliyor.
Cevizin, antioksidan özelliği dolayısıyla kardiyovasküler ve sinir sistemine zarar veren parkinson ve alzheimer gibi çok kuvvetli hastalıkların gelişimini erteleyebileceği veya azaltabileceği ileri sürülüyor. Ceviz, antioksidan savunmada önemli olan birtakım enzimlerde zorunlu kofaktörler olarak görev yapan manganez ve bakır içeriyor
insanoğlunun ilk moda dizaynı, ilk kıyafeti olan yaprakların sahibi.
bu modelde erkekler bir parça, kadınlar üç parçadan oluşan bir kıyafet kullanmışlardır. bu da o zamandan bu yana etkisini artırarak sürdürmüş ve her zaman için bir kadının dolabında bir erkekten daha çok kıyafet olmasına yol açmıştır.
