dolandırılmasına zerre üzülmediğim profesör.
eksik beslenirsen öyle olur.
ayrıca bunu bi ders olarak kabul et, öyle kanal kanal gezip "kırmızı meyveler antioksidan kaynağı" yok "x şu kaynağı" diye dolaşma.
senden etkilenen anneler çocuklarının hayatını zindan ediyor olabilir.
insan ol düzenli beslen ulan.
annesi doktor olan bir moleküler biyoloji ve genetik öğrencisi olarak desteklediğim profesör. bizim bölümdeki en taşşaklı hocalar zaten yıllardır bu kadının söylediğini söylüyor ama ilaç firmaları bu bilgilerin halka ulaşmasına izin vermiyordu. özet: şeker(karbonhidrat) ebenizi siker.
dediklerine bir türlü inanasım gelmeyen kadın. Popüler olma amaçlı söylüyor gibime geliyor. Ben bu kadının diyet önerilerini uygulasam ayda rahat 20 kilo alırım üstelik.
diyet yaparken karbonhidrat tüketmeyi, 2 yumurta yemeyi hatta doyana kadar yemeyi salık veren prof. teyze. şaşırtarak kilo verdirmeyi amaçlıyor olabilir.
spor yapan birisi için pek umursanmaması gereken öğütler olup, spor yapmayan şahıslar için altın değerinde öğütlerdir. spordan kastım; kardiyo ve kondüsyonel hareketler yapan kişilerin bu tür yemekleri yese bile pek fazla sorun yaşamayacağıdır.
Yaşam için bedenin ihtiyacı olan gıdalardan saçma sapan diyetlerle vazgeçmek yerine, az tüketip çok hareket ederek daha zinde ve daha sağlıklı olunabileceğini kanıtlamış Prof. G.tünüzün üstünde oturmayın efendim; Herşeyi kararında tüketin ama biraz yürüyün, biraz koşun, yapabiliyorsanız biraz yüzün diyor. Doğru da söylüyor. Dedelerimin herşeyi yeyip ama sürekli hareket ederek çakı gibi kalması; farkında olmadan onun diyetini uyguladıklarından dolayıdır.
