ilk önce elinize küçük bir not kağıdı ve kalem alın. aklınıza gelen en çok merak ettiklerinizi 1'den 10'a kadar numara vererek yazın. ertesi gün ise bir kütüphaneye gidip merak ettikleriniz hakkında her türlü bilgiyi not alın. bu sizi hem heyecana hem de kültürlü bir alışkanlığa itecek. bu sizin can sıkıntınızı giderecek ve kültür seviyesi yüksek bir birey olmaya yaklaştıracaktır, saygılar efendim.
boş boş oturup duvara bakmak.
inanmayan olursa denesin lütfen. aşırı işe yarıyor. hem can sıkıntınız hem de zamanınız geçiyor.
sıkıntınız ortalamanın üzerindeyse biraz duvarla da konuşabilirsiniz. biraz ama. çıldırmaya lüzum yok.
1-hobi varsa uğraşmak
2-film-belgesel izlemek
3-çıkıp hava almak sevilen bir dostla buluşmak
4-can sıkıntısını gidermenin yollarını aramak
5-hiç biri işe yaramıyorsa yüz üstü yatağa(koltukta olur) uzanıp boş boş düşünmek.
