yalnız kalmaktan çok sesli ortama maruz kalmak daha iyi gelecektir zannımca.
yüksek sesle müzik dinlemek gibi, ritmi yüksek şarkılar dinlemek gibi hareket etmenizi sağlayacak seslerin iyi geldiğini düşünüyorum.
internetin varsa iş kolay. düşünmeden bir şeyler izlemek genelde sakinleştirir. ilgini çeken bir belgesel bile iş görür.
olması gereken kendini tanıyıp neyin seni mutlu edeceğini bilmektir. gerisi gelir.
