çayın zararlarını bilmeyen insandır. (bkz: 21 yüzyılda çay içen insan)
soğuk hava ve sıcak havanın birden karşılaşması sonucu diş minesi zarar görür ve dişin sararması hızlanır. bağışıklık sistemini zayıflatan çay bağırsakları kurutur. çernobil faciası sonrası karadeniz bölgesinden ülkemize dağılan çay kansere sebep olmaktadır. kanser oranı artar. ne yazık ki hala bunu içip savunanlar var. umarım bu kendini bilmezler de en kısa zamanda bu kötü alışkanlıklarından vazgeçerler.
gün içerisinde aşırı tüketilen çay; sinir bozukluğu, kabızlık, yüksek tansiyon, el titremesi, baş ağrısı, sıkıntı ve uykusuzluğa neden olabilmektedir. aşırı çay tüketimi, idrar miktarının da artışına neden olur. idrarla dışarı atılan üre asidi miktarını azaltır. romatizma hastalığı olanlara zarar verir. çayda okzalat fazladır. bu nedenle böbreğinde kum ve taş olanlara çay zararlıdır. yüksek tansiyon hastası, karaciğer hastası ve kabızlık çekenler, üre albümin olanlar çay içmemelidir.
kola, meyva suyu gibi içeceklerin daha çok zararı olduğunu bilen, her söylenileni uygulamaya çalışınca bir şey yememesi ve içmemesi gerektiğini gören kendisini isviçreli bilim adamlarının her söylediğine kul etmeyen paronayaklaşmamış içini ısıtmaya çalışan insandır.
