oturulan ve uyunan ortamın nemlendirilmesi faydalı olabilir. kalorifer peteklerinin üzerine su dolu ufak kaseler koyarak. bu amaç için satılan gereçlerde var bir milyoncularda.
üst solunum yolu enfeksiyonundan sonra 2-3 hafta oksuruk olması doğaldır kesmeye de gerek yoktur. çünkü oksuruk bizim için nimettir. mikrobu tozu atabilme mekanizmasıdır. Eğer daha da uzarsa yada şu durumlar varsa başka bir tanı düşünmek gerekir.
1-alerjik durum var mı sorgulanıp bulgulara bakılması lazım
2-reflu semptomları var mı sorgulanması lazım
3-sigara içiyor mu yada yanında içiliyor mu
4-tüberkuloz?
5-Kilo kaybı gece terlemesi var mı?
