gecenizin gündüzünüzün birbirine karışması..
bazen zevkten sabaha kadar ayakta kalırsınız bazense sınav dönemlerinde son dakika çalışmalar yüzünden. ama her ne olursa olsun gündüz uyumak gibisi yok efendim. özellikle de geceleri sevenler için.
10-11 yaşlarında kitap okumak için bozduysanız bu dzeni ömür boyu bozuk kalacaktır. doktorun verdiği ilaçlar düzenli sağlıklı yaşam denemeleri boşunadır. en iyisi az hatta hiç uyumamanız gereken bir meslek seçip vicdanı rahatlatmaktır.
düzelmesi 4 ayı bile bulabilir. kendi çabanızın yetersiz kaldığı anlarda doktora başvurmak en mantıklısıdır. o sizi birkaç ilaçla uykucu şirine dönüştürebilir.
