boy uzatma deyince milletin aklına ilk farklı şeyler geliyo ama fesatlığın lüzumu yok. boy uzatma özellikle ergenlerin en fazla ilgi gösterdiği bi konu. her gün metreyle gezenler biliyom la ben * boy ameliyatı bile varmış la. he güzel allahım daha neler görecüz.
erkekler için 14-21 , kadınlar için 12-18 yaşları arasında düzenli idmanlar ile elde edilebilecek başarıdır. ne kadar idman yaparsanız yapın, genetik olarak boyunuzun ulaşabileceği son sınırı geçmenize imkan yoktur. anneniz 150, babanız 170 ise 170-180 arası bir boyun üstünü hayal etmeyiniz. ne yaparsanız yapın genetik sınırlarınızın içinde kalacağınızı unutmayın.
