1- üniversiteye git, gittiysen bir daha git, doktora al.
bodrum katına Laboratuar aç, hipofiz bezinden salgılanan büyüme hormonunu
beşeri şekilde üret ayda bir kendini aşıla.
2-basket oyna.
büyük bi kaptaki sütün içine bal katın, sonra bir eşek bulun ve dilini kesip geri kalanını kaba atın kaynatın. iyice kaynattıktan sonra da suyunu için. ya da içmeyin siz bilirsiniz zaten uzayamayacaksınız.
gerekli miktarda kalsiyum ( aşırı abanınca kemik erimesine yol açıyor) ve uzuun uzuun yatmak. boy uzaması en çok uyuyarak ve yatarak sağlanmakta imiş. büyüme hormonu ancak uyku sırasında aktif olabiliyormuş efem !
tek çaree: yeniden dünyaya geldiğinde seçme imkanın varsa uzun boyun genetik olduğu bir ailede dünyaya gelmek... yoksa.... olmuyorsa zorlamayacaksın aga!
OLAYIN YUZDE 80 I GENETIK FAKAT UZAYACAGINIZ VARSA SPOR AKTIVITELERI BU DURUMDA 20 CM E KADAR ETKI EDEBILIR.GENETIK OLARAK KISA OLACAGINIZ GARANTIYSE TUM BESLENME VE SPOR FAALIYETLERI EN FAZLA 5-10 CM ARASI ETKIDE BULUNUR
NOT BOYUM 168 (9 YIL FUTBOL ARALIKSIZ)
KARDESIMIN BOYU 196 (8 YIL BASKETBOL ) ARADAKI FARKI YATAN SEY SPOR GIBI GORUNSEDE AILE BUYUKLERINE BENZEYEN VUCUT YAPILARIMIZA BAKILDIGINDA 10 CM SINI YAPILAN SPOR FARKLILIGINA VERIYORUM.
tabiki genler. sut+basketbol bir yere kadar uzatir belki hic uzatmayabilir de ama baba veya dayiniz 2 metre olsunda goreyim, her gun ekmek yeseniz yine en az 1.90 olursunuz.
-basketbol oynamak.
-süt içmek
-hatta bir ara ağaçtan bir şeyler topla diye dalga geçenlerde vardı. neymiş uzandıkça boyum, kollarım uzarmış. saçmalık..!!
boy uzaması için televizyonda gördüğüm liste denemedim denemek isteyenlere,
melissa çayı haftada bir 6ay boyunca.
haftada 3 gün balığın siyah eti daha sonra 6ay yapılmayacak.
(palamut uskumru kefal torik)
