- aşkım lahmacun çekti canım ama diyet yapıyorum nasıl olacak?
- olsun bebeğim arada kaçamak yapılır öyle.
- tamam bana 4 tane lahmacun söyle, kola diyet olsun şeker kilo yapıyor çünkü.
ne bulursa yiyen şişmanlar zannederler ki yeşil çay içsek kilo veririz nah verirsiniz efendim, günlük 5000 kalori alırsan biraz zor olur, spor ve diyet başka yol yok zayıflamak için.
gerçekten zayıflamak istiyorsa bitki çayı olarak sinameki içmesi gereken kızdır. bu eyleminden sonra hayatını bir süre tuvalette geçirmeyi göze almalıdır.
Bitki caylarinin ozellikle yesil cayin yag yakici ozelligini bilen ve spora gitmeden once ve sabah olmak uzere iki kere icen kiz olabilir. sadece bitki cayiyla zayiflanamayacagini o da bilir. Ama bu kadar onyargili olmaktansa bi iki kere yesil cayi bal ilaveli olarak herkese tavsiye eder.
