bisiklette vitesi 18 e atmak

entry2 galeri0
    1.
  1. Hafif meğilli yolda kolay olandır.
    1 ...
  2. 2.
  3. zincir kmt değilse %70 patlayacaktır ve sağ ayağınızı yaralayıp pedal çevirmenizi engelleyecektir.

    eğimli yollarda tırmanışta iken düşük vitesler kullanılmalıdır. ayrıca göbek ve arka vitesinizin, zincir esneme limitlerini zorlamamasını öneririm.

    misal; göbek 3-arka 1.

    ikinci husus ise pedalların ayak içlerine uyguladığı basınç, tecrübeye bağlı olarak "kramplara" sebep olabilir, yardım almanız gerekebilir.

    zorlamayın yani ayaklarınızı.
    3 ...
© 2025 uludağ sözlük