kendi yoluna bakmak. surekli onu dusunmek yerine kendi hayatiniza odaklanirsaniz zaten dusunmeye ayiracak fazla vakit de bulamazsınız.
akıldan tamamen atmak mumkun değil ama sürekli bir seylerle mesgul olarak bu dusunme isini minimuma indirebilmek mumkun.
Her geçen gün yaşanan şeylerin çok da önemli olmadığını anlıyor insan. Allah sağlık sorunu vermesin, geri kalan her şeyin ilacı zaman.
Ayrıca yeni insanlarla tanışmak ve kaybedilen kişinin yerine yeni birini bulmak unutma eylemini hızlandirabilir. Mümkünse.
bazen sadece sözde kalan yoldur. mesela rahat rahat, gevşek gevşek '' aman sana kız mı yok ? '' denir kalbin kırılınca. ama bir kızı elinden tutup '' hadi çıkıp sevişeceğiz '' diyemem ki... kaldı ki kadınların ezici biçimde önem verdiği ilişki başlatan unsurlara uymuyorum. flört ve seks için de istemediğim şeyler yapmak ya da bana heyecan vermeyecek biriyle bağ kurmak istemiyorum. bazen o kalp kırılır ve kırıklar sürekli seni acıtmaya devam eder. çaresi yok. çünkü elinde olan bir şey değil...
Onunla ilgili tüm negatif durumları ve tartışma anlarını düşünmek. Beynimin böyle bir mekanizması var. Hep kötü şeyleri düşündürtüyor. Ve olmaması mantıklı geliyor.
birini sevmek, unutmak karşındaki kişiyle olduğundan çok kendinle ilgili bir durum. bu meseleyi detaylı şekilde fark edip özümsediğinde hislerin kolayca silinir. işte bunlar hep algı.
başka biriyle hatıralar oluşturmaktır. ama bu demek değildir ki çivi çiviyi söker. çiviyle hatıra oluşturamazsınız zaten.
sadece gönül ilişkisi olarak düşünmeyin. yeni tanıdığınız ya da eskiden tanıdığınız insanlarla hatıralar oluşturmak yardımcı olacaktır. ayrıca unutulmaz zaten, sadece daha az hatırlarsınız... hadi kolay gelsin.
Birini unutmak mümkün değil konu sevdiğin kişi ise eğer. Önce kaçınılmaz olan üzüntüyü çekecek insan öyle ya da böyle. Çekilen acı zamanla hafifleyecek işte unutmayacak belki unuttum sanıp ansızın akla gelecek ama o kadar üzülmeyeceksin.
Sevgi, verilen değer ile doğru orantılı olarak zaman gerekiyor, düğmesi yok işte hislerin hafızanın söküp atamıyor insan ama üstesinden gelinmeyecek şey yoktur.
ne yazık ki unutamazsın sadece unuttuğunuzu zannedersiniz şimdiden kadar bir sürü birlikteliyim oldu hepsiyle çok güzel anılarım anılarda maalesef unutmuyor bir kelime bir söz dinlenilen bir parça yada bir nakarat tekrar tekrar o duyguları yaşamanıza sebep oluyor.
Arkadaşlar o kafanızda bir olayla vs bitmediği sürece unutmazsınız, sadece alışırsınız. Bunu kendimde biliyorum, en ufak bir onunla etkileşim olsun patlarsınız. Ya uğraşın ya da bir şekilde son verin.
Geçmişte senin için önemli olan birinin şuan ne kadar önemsiz olduğunu düşünüp gelecekte de şuan önemli olduğunu düşündüğün kişinin gelecekte ne kadar önemsiz olacağını farkedersen unutursun.
Zamandır.
En etkili unutuş zaman tarafından halledilir de, kişi süreyi kısaltmak adına çabalamalıdır da.
Yok öyle popoyu devirip, zamanın geçmesini beklemek.
Dostlar, sevdikleriniz, hobileriniz, şifa olacaktır.
