3.
-
bira göbeğinden hiç çekinmemektir.
2.
-
sadece bira değil alkollü içkilerin tamamının ortaya çıkardığı durumdur..
nedeni hipoglisemidir..alkol, karaciğerin glukagon salgısını bloke eder..karaciğer glikojenden, glukoz üretemez hale gelir..
ayrıca glukozun, pankreatik beta hücreleri üzerindeki uyarıcı etkisini de potansiyelize eder..
her iki durum birleşince hipoglisemi meydana gelir..
kan şekeri düşer ve alarma geçersiniz..hızlı bir acıkma ve midede kazınma hissi doğar..hemen birşeyler yemek isterseniz..ve yersiniz..
zaten yemezseniz hipoglisemi sizi mahveder..
birşeyler yiyin ama sağlıklı şeyler yemeye bakın..meyve ve sebze gibi..
tutup da saçma sapan zararlı şeyler yemeyin..
özellikle şekerli gıdalar, reaktif hipoglisemi yapabileceğinden uzak durulmalıdır..
1.
-
biranın acıktırma hissi yüzünden her bulduğunu yemektir. kusmaya sebebiyet verebilir (bkz: çiğköfte)
