bilgisayarın başında çok zaman geçiriliyorsa monitörün üstüne yapışkanlı kağıt asmak.
ya da vista kullanılıyorsa sağdaki araç menüsünden ''notlar'' özelliği kullanılmalı.
öncelikle onu herhangi bir nesne ile özdeşleştirmek gerek. örneğin erkekler için unutulmayacak şeye bir kız ismi verilebilir. unutulmayacak şey liv taylor olsun. üff be ne kadın ya liv taylor ya. yüzüklerin efendisini sırf onun için kaç kez izledim ben. ya bir insan bu kadar mı çekici güzel olur allah ım ya. ah liv ah . herşeyi unuttum bir seni unutamadaım. ne diyorduk ya ben anlatıyordum ya.
yapılan yanlışları tek tek, tüm ayrıntılarıyla kağıda yazmak. karşımdakine merhamet gösterip acıdığım anda, hemen açıyorum okuyorum ve kendime çeki düzen veriyorum.
ilk akla gelen ve sıkça başvurulan yol avuç içine yazmaktır. ancak özellikle yaz aylarında kendini garantiye almak isteyenler avucun içini değil elin üstünü tercih etmelidirler. (bkz: tecrübeyle sabittir) (bkz: terlemek)
