bir türlü zayıflayamamam sorunsalı

entry10 galeri0
    10.
  1. 3.5 ay geçmiş hala 101 kg yim. Yeter yahu. Sagiligim gitti azizim.
    2 ...
  2. 9.
  3. Her öğünden önce 1bardak suyla başla yemeğine ve öğle yemeğini meyveyle geçiştirmeye çalış, emin ol faydasını göreceksin
    Bir sorunsal.
    0 ...
  4. 8.
  5. 7.
  6. 4 ay gecmis hala 103 kg yim yeter artik. Sikildim bu durumdan. Bir sorunsal.
    0 ...
  7. 6.
  8. Gercekten canimi sikan sorunsal.
    1 ...
  9. 5.
  10. Böyle bir derdim yok şükür.

    Zira ne yesem faide etmiyir. Kilom sabit.

    ilik gibiyim maşallah !.
    1 ...
  11. 4.
  12. Kalori kontrollü protein ağırlıklı beslenme, düzenli spor, düzenli uyku, bol su içmek yararlı olabilir.
    4 ...
  13. 3.
  14. Aslında çok basit saat 5 geçince yemeği keseceksin . Süper kilo verirsin ama işte bu duruma sadık kalmak gerek.
    0 ...
  15. 2.
  16. Hayatım da 4 defa sert diyet yaptım hepsinede de 8 ile 10 kilo arası kilo verdim ama sonra yeniden verdiğim kiloları aldım. Kilo vermedi iyiyim hatta çokta keyif alıyorum o sürecten ama sonunda hep basa dönüyorum valla kilosu hep aynı olanlara büyük saygibduyuyorum helal olsun.
    0 ...
  17. 1.
  18. Ekim 2019 dan beri 103 kg yim. Yeter yaa, 75-76 olmak istiyorum.
    2 ...
© 2025 uludağ sözlük